Den bästa måttstocken som håller oss på rätt köl är att tänka sig att den som älskar oss betraktar oss medan vi gör det. Kan vi rakryggade och med gott samvete fortsätta – då är det rätt och riktigt.
Kategori: Uncategorized
Alldeles straxt ska jag skriva något klokt på min blogg. Snart ska jag svara på mejlen och skriva några fakturor. Om en stund ska jag gå ut med hunden, ta hand om disken och kanske till och med duscha. Vi ska bara skriva färdigt boken… Så just nu lever jag i nuet. Med orden. Med […]
Hänger du med i Bästa jag-projektet? Hur ser din mat ut i så fall? Du som har följt min resa vet att jag har valt att undvika mjölkprodukter, socker och spannmål. Det kan tyckas vansinnigt – för vad blir kvar? Ofta är det en reaktion som ramlar över oss när vi avstår något, att vi […]
Det är inte ofta jag läser en tidning från pärm till pärm, men tidningen Modern Psykologi har jag slukat varje nummer av sedan det första numret kom ut för några år sedan. Spännande artiklar om forskning kring nutida fenomen och nya perspektiv på hur hjärnan och psyket fungerar. Forskare, psykologer och psykoterapeuter skriver, intervjuar och […]
Jag har samlat mina tankar och min kunskap kring välbefinnande och ger dem till dig. Antingen väljer du att ta emot det som en present eller så blir du inspirerad att söka dina egna budord. Dessa tio budord är mina rättesnören håller mig på rätt väg och hjälper mig att gå vidare när det känns tufft eller […]
Sitter framför skärmen och funderar på vad jag ska skriva om idag. Och det är helt tomt. Tänker inga kloka saker idag och hur jag än letar i huvudet så kan jag inte komma på något intressant. Bläddrar lite bland mina opublicerade tankebilder och hittar denna. Kände att den bilden är till mig idag. Klokhet, […]
Mina kära vänner. Nu öppnar vi tillsammans den sista luckan på vår julfridskalender. Vi har arbetat mot att få ett större lugn och mer frid och inte bli påverkade av stressen omkring oss. Jag är så glad att du har valt att följa med och göra vad du kan för att må bra. Tillsammans är […]
Sitter under parasollet på vår altan och smuttar på ett glas rosévin. Njuter av att känna hur värmen ovarsamt får svettdropparna att rinna utmed ryggen och shortsen att klibba i linningen. På tunnelbanan hem från en trevlig jobblunch idag, trängdes jag med förfriskade studenter och svettiga och rusiga familjemedlemmar som bar på blommor och plakat. […]
Är du som jag – att det av någon oförklarlig anledning samlar sig stora högar av papper, att-göra-listor och post runt din dator? Att vissa skåp eller lådor alltid är fulla med en salig blandning av skräp och bra-att-ha-saker. Min sambo och jag har ett gemensamt arbetsrum och våra datorer står bredvid varandra på ett […]