Kategori: Relationer

Smittande känslor

Har du tänkt på att vissa människor kan få dig att känna dig osäker? Kanske de människorna som kan massor av saker eller har gjort, rest eller upplevt mycket? Eller vissa människor får dig helt enkelt att bara känna dig liten och dum. Det är oerhört obehagligt och antingen vill du bara springa därifrån eller […]

Läs mer

Varför är du så irriterande?

Det börjar med förälskelse – allt din partner gör är spännande, charmigt och alldeles underbart. Sen växer kärleken – du ser din partners goda och dåliga sidor, men du älskar honom/henne på grund av eller kanske trots att det finns en blandning av bra och mindre bra.  Tiden går och en dag upplever du de […]

Läs mer

Ensam bland andra

Idag vill jag prata om en svår sak som många av oss någon gång har upplevt. Att känna sig ensam, fast man har människor omkring sig. Vi kan känna oss ensamma i vår relation till vår partner, i vår arbetsgrupp, i familjen, för att stress, sjukdom eller aktiviteter har gjort oss ensamma. Jag var anställd en […]

Läs mer

Nätverka och umgås

I söndags hade vi en nätverksträff. Tio kreativa kvinnor skulle träffas hemma hos mig – laga rawfood och berätta om våra verksamheter. Nu blev det dessvärre så att hälften var hemma för de var sjuka eller hade sjuka barn så vi blev hälften. Men det  blev en kalastrevlig kväll – vi fick ny kunskap, nya […]

Läs mer

Vi lyssnar med autopilot

Igår när jag stod i omklädningsrummet på gymmet hörde jag två kvinnor prata. Den ena sa med tunn röst. – Jag vet inte vad det är med mig. Jag känner mig så trött och ledsen. Den andra svarade snabbt – Jamen, så känner jag också. Och jag gick till vårdcentralen och de tog prover på […]

Läs mer

Lucka 12 – det krävs två för att dansa tango

Välkommen till den 12- 12-12. Vilket spännande datum. På Facebook läser jag om människor som ska meditera kl 12.00 eller som befinner sig långt bort i Peru för att uppleva spännande saker. Har du några särskilda tankar kring detta datum? Idag kommer vill jag ge dig en liten påminnelse om hur vi mår bra av […]

Läs mer

Ibland behöver vi en extra dos kärlek

Att älska någon kan vara jobbigt, göra ont och få oss att göra de märkligaste sakerna. Men att älska någon är också helande. Livgivande. Stärkande. Plocka fram det bästa ur oss. Tänk på de du älskar en stund. Tänk på varför du älskar dem och att du vill dem allt gott. Dessa tankar gör gott. […]

Läs mer

Livet består av möten och skilsmässor

Igår var en intensiv dag på många sätt. Så full av blandade känslor att när min sambo på kvällen frågade hur dagen hade varit orkade jag inte prata om det. Istället satte jag mig framför SVTplay och frossade i deras spännande satsning Par i terapi. Det var skönt att iaktta andras känslor istället för att fundera över […]

Läs mer

Det finaste du kan ge och ta emot

Jag läste en fin liten historia på en engelsk webbsida, som jag gärna vill dela med mig av till er. En pappa kommer trött hem efter en lång dag på arbetet och blir mött av sin glada son. – Pappa, säger sonen ivrigt, hur mycket tjänar du i timmen? – Varför undrar du det? säger […]

Läs mer

3 sätt att må bättre av Facebook

Hur ofta är du inne på Facebook? Hur mår du när du har läst vad andra gör och hur andra mår? Vilka som har tränat, bakat surdegsbröd och fått ett nytt jobb? Vad tänker du om dig själv när du läser hur bra det går för dina bekanta och hur duktiga vissa människor är? Gläds […]

Läs mer