Kategori: Hälsoresa

Hälsoresa med Anna och Maria – 10 steg till ditt bästa jag

Nu är det dags att boka vårens hälsoresa. Kreta 17-24 maj – våren 2018 Tillsammans med Anna Hallén och mig får du inspiration till att skapa balans i ditt liv, samla kraft och få med dig hem massor av ny energi. Under dagarna bygger vi i tio steg gradvis upp ditt unika hälsorecept så du […]

Läs mer

Yoga på stranden och kunskap till vågornas brus

Hälsoresa på Kreta med Anna Hallén och mig. Snart har vi varit här en hel vecka. Vaknar till vågornas brus, tar med yogamattan till stranden och kopplar av i kropp och själ. Efter frukostbuffén lyssnar vi på en föreläsning av antingen Anna eller mig. Fokus på återhämtning, stresshantering och att fylla på med energi. Det […]

Läs mer