Dag: 13 mars, 2013

En dag med nyttig vegetarisk snabbmat

Har du en vegetarisk vecka precis som jag? Åh, jag älskar det! Känns lite som att komma hem, eftersom jag var vegetarian under så många år. Det bästa är att vegetarisk mat går så snabbt att tillaga. Och man behöver inte oroa sig över om det är genomstekt/kokt eller inte. Igår var en dag då […]

Läs mer

Då kör vi – bästa presenten midsommar 2013

Om du vet att du kan må bättre, bli gladare, lugnare och snyggare om du bara hittar en rätt balans mellan kost, träning och återhämtning då ska du följa med nu. Jag kommer att satsa dessa 100 dagar innan midsommar med att några gånger i veckan peppa dig till att ge dig själv Ditt Bästa […]

Läs mer