Dag: 4 november, 2013

Föreläsning om hur du når ditt bästa jag!

Som bloggläsare får du ett unikt erbjudande att gratis komma Tjejkväll på Peak Performance i Barkaby den 6 nov från kl 20.00. Bra priser, goodiebag och min föreläsning Ditt Bästa Jag. Det vill du inte missa! Först till kvar – anmäl dig här Nå ditt bästa jag. Upplever du att du kan må bättre, bli […]

Läs mer

Vecka 7 – nu börjar vi röra på oss

Du hade planerat att sitta på en spinningcykel och svettas ordentligt under en timme. Men istället sitter du här framför din dator och läser min blogg. Hur kommer det där sig egentligen? Du vill komma igång med din träning med det är så vansinnigt trögstartat. Du vet ju att det är bra för dig, men […]

Läs mer