Dag: 4 juli, 2015

Tog en empatisk paus

Nu är jag här. På landet. och plötsligt blir allt så lugnt – både i mig och omkring mig. Lovade er att jag skulle skriva idag och ge er nya övningar. Men jag valde att visa självmedkänsla med mig själv och släppa allt. Bara myst. Vilat. Promenerat. Bakat en god glutenfri cheescake till min födelsedag […]

Läs mer

En snabb hälsning…

… till er alla. Jag sitter just nu på tåget på väg till mitt älskade landställe. Därför kommer dagens uppdatering i vårt MBJ-projekt lite senare i eftermiddag. Nu ska vi njuta av tågresan och av att så småningom mötas av Dalälven. Var rädda om er så hörs vi snart.

Läs mer