Dag: 19 juni, 2018

En vanlig missuppfattning kring självsnällhet

En vanlig missuppfattning är att självmedkänsla kommer leda till att man helt tappar greppet – slutar städa, bara äter glass och struntar i att sköta sig på jobbet. ”Jag måste vara hård mot mig själv, annars blir ingenting gjort!” Men om du ramlar ned i soffan och äter glass och tittar på Netflix en hel […]

Läs mer