– Om du älskar mig så skulle du… Har du sagt den meningen någon gång? Eller tänkt den? Om du har gjort det tror jag nog att du kände dig oerhört frustrerad på din livskamrat, vän eller familjemedlem. Du kände starkt att du behövde något, något som du upplevde att du inte fick. För om det hade varit omvända roller, så hade du minsann gjort det av kärlek.
Vem är det som bestämmer hur äkta kärlek ser ut? Ibland får vi nog vara försiktiga så vi inte blandar ihop vår egen vilja med kärlek. Vi har alla olika sätt att visa vår kärlek, somliga gör det med blommor, komplimanger och små presenter, andra gör det genom att finnas där med en tyst närvaro. Någon visar sin kärlek genom att underlätta för sin livskamrat genom att laga mat, tvätta och plocka ur diskmaskinen, en annan genom att komma med lösningar och goda råd på ens problem. En förtvivlad mamma ringer in till Knattetimmen på P1 och frågar psykologen vad hon ska göra med sin fyraåring som gråter, skriker och krånglar med sina föräldrar – men är som en liten ängel med dagispersonal och mormor. Psykologen vänder uppochned på allt genom att säga att mamman ska känna sig glad över att hennes lilla barn tar ut sin frustration på den hon älskar mest. – Ditt lilla barn känner sig så trygg och älskad att hen vågar spela ut den frustration och rädsla som hen bär på just nu och inte vågar visa inför andra, säger psykologen till en förvånad mamma. Kanske gjorde det lättare för mamman att stå ut med fyraåringens utbrott, när hon visste att det är för att hon är älskad som hon får ta skriken. Kanske.
Jag menar inte att du ska stå ut med elände för att det sägs komma ur kärlek. Det finns många som använder ordet kärlek som ett vapen för att få sin vilja igenom och det är ren manipulation. Men så här i juletider, då våra relationer kan bli lite extra påfrestade så kan det vara gott att försöka se under ytan. Stanna upp och försöka se avsikten bakom en handling eller en ickehandling. Skrapar man lite på ytan så kanske man hittar en kärlekshandling.
Och innan du blir frustrerad över din älskades handling och utbrister vad du saknar eller inte vill ha – så bekräfta att du ser att den andras kärlek.
– Jag förstår att du visar din kärlek till mig genom att tala om för mig hur jag ska göra med min besvärliga chef. Jag uppskattar det verkligen, men du hjälper mig mer genom att bara lyssna på mig och kanske krama mig lite efteråt.
Så ett gott råd – bekräfta den andre innan du ber om vad du behöver. Pröva så får du se.
by 
by