Blåbärs- och ingefärssmoothie

Superbäret blåbär ger en god smak och ett näringsrikt innehåll till eftermiddagens smoothie. Med den håller du hungern under kontroll, din hjärna fokuserad och orken på topp resten av dagen.

1 dl osockrad blåbär
½ avokado
1 näve färsk spenat
1 näve alfalfagroddar
1 liten bit riven ingefära
3-4 dl vatten
(om du tycker att den blir för syrlig kan du tillsätta en halv banan eller päron).

Mixa under någon minut.

blåbär

 

Facebooktwittermailby feather
Facebooktwitterrssyoutubeinstagramby feather
Taggat , , , , , , ,

1 kommentar till “Blåbärs- och ingefärssmoothie

  1. Den måste ju ge en energikick utan like med alla dom nyttiga ingredieser 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *