En vecka med fokus på ditt bästa jag.

En vecka på en gård i Höganäs, tillsammans med mig och Anna Hallén. Med yoga, mindfulness, promenader vid havet och tillsammans hjälps vi åt att komma underfund med varför du inte lever som du vill idag. Sen fyller vi din ryggsäck med kunskap och de rätta verktygen med KBT och ACT du behöver för att hitta balans – både energimässigt och viktmässigt. Rätt kost för din kropp, rätt tänk för ditt bästa jag och massor av tid till återhämtning och för att ladda batterierna. Dessutom finns vi på plats och du kan boka in både mig för coachning eller terapi.

Låter det som en trevlig idé? Vi har ett fåtal platser kvar – så anmäl dig på studs.

13-20 november
Kostnad för 7 övernattningar med start och incheckning fredag den 13 november och utcheckning fredag den 20 november.
Två måltider per dag. (Endast middag incheckningsdag och endast frukost utcheckningsdag.)
Samtliga föreläsningar och träningstillfälle.
Endast: 5 250 kr

Läs mer och anmäl dig http://www.annahallen.se/las-in-mig-med-maria-helander

2014-09-27 10.37.46

valvet_farhultsvagen377_26-e1425541482141

Facebooktwittermailby feather
Facebooktwitterrssyoutubeinstagramby feather
Taggat , , , ,

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *