Etikett: buddhism

Att vara glad och ledsen samtidigt

”Jag längtar så efter att vara lycklig!” hör jag ofta. Både ifrån människor i min närhet och i mitt arbete som terapeut. Och visst är det så. Vi längtar efter att känna den där bubblande känslan av förväntning och välbehag. Vi önskar att något roligt ska hända eller framför allt att det ska sluta kännas […]

Läs mer

Dagens citat

”Det här är min enkla religion. Det finns inget behov av tempel; inget behov av komplicerad filosofi. Vår egen hjärna och vårt eget hjärta är våra tempel; filosofin är vänlighet.” Hans helighet Dalai Lama

Läs mer

Släpp det gamla och börja leva

Skrivet i augusti -09 Under en av mina resor i Asien mötte jag en engelsman på en liten lokal restaurang. Vi började prata och utbytte resehistorier med varandra. Själv kände jag mig ganska frustrerad över att ha beslutat mig för att resa ensam och lämnat min bästa väninna och resekamrat på flygplatsen i Singapore. ”Våra […]

Läs mer