Etikett: Gnisselzonen

Bråka inte med dig själv för att du åt lördagsgodis

Igår hade jag förmånen att lyssna på Louise Edlund och Anna Hallén när de pratade om vår hälsa och hur det kommer sig att vi blir allt fler som blir utbrända, deprimerade, får krånglande magar och värk i kroppen?  Anna beskrev så tydligt att vi idag lever långt ifrån hur våra liv är tänkta att levas. Den […]

Läs mer

Infektion, boostcamp och hälsofokus.

I början på sommaren fick jag så förskräckligt ont i tanden. Det visade sig vara en infektion i tanden och i underkäken, som jag troligen har gått med ett tag. Tandläkaren gav mig penicillin och borrade ur tandroten. Sen stängde hon igen i väntan på rotfyllning. I december har jag fått en tid för rotfyllning […]

Läs mer

Jag vägrar ge upp

Jag ramlade över en artikel om Sjögrens syndrom, en reumatisk sjukdom som jag själv blev diagnostiserad med i tjugoårsåldern. Där läste jag följande mening ”Nedsatt arbetsförmåga finns hos de flesta. Patientens egen aktivitet kan vara av avgörande betydelse. Det gäller att inte ge upp. Även om man drabbats av en besvärande sjukdom som denna måste […]

Läs mer

Orden som tog slut

Den här sommaren tog orden slut. Jag vet inte hur många gånger jag har suttit framför en tom skärm och inte haft orden att fylla den med. Jag som bloggat under fem år kände plötsligt inte längre någon glädje i att skriva. Ibland försökte jag i alla fall, men det tog ganska snart stop. Jag […]

Läs mer

Till dig som vet att du kan må bättre, bli piggare och friskare

Nu kommer det som många väntat på. Helgen med fokus på Gnisselzonen. Anna Hallén, kostrådgivare, författare och grundare av Anna Halléns utbildningar, ger äntligen tillsammans med mig en två dagars kurs som hjälper dig att förstå varför kroppen har blivit din fiende. Och hur du ska kunna äta och leva för att må bättre. Du […]

Läs mer