När vissa positiva nyheter dyker upp känns det som om jag andas ut. Så var det i morse när jag fick en länk till ett nytt webbmagasin rekommenderad. Magasinet heter ”Fett” och är ett modemagasin som vänder upp och ned på våra ideal för det visar mode för tjocka tjejer. ”Vårt mål är att skapa […]
Etikett: kroppens självkänsla
Hur många gånger om dagen funderar du kring någon kroppsdel som du är missnöjd över? Hur ofta tänker du att du behöver bli av med några kilon, några rynkor, celluliter, hängig hud, något som är för stort eller för litet? Du som har följt min blogg ett tag vet att jag hellre fokuserar på hälsa än […]
I veckan har vi pratat om kroppens självkänsla. Vi har tittat på hur vi ofta mobbar oss själva för att vi inte ser ut som vi önskar att vi gjorde.Tänk om du kunde vända tanken och istället börja bli snäll mot dig själv? Det slår inte fel – då du börjar bli vänlig mot dig […]
Vi fortsätter vår resa för att stärka kroppens självkänsla. Att upptäcka att man inte lever det liv man lever därför att man inte ser ut som man vill, är en ganska smärtsam upptäckt. Kanske vi längtar efter att vara friare, ta större plats, gå till badhuset, köpa vilka kläder vi vill, ha mer sex, känna […]
Vi fortsätter vår resa kring kroppens självkänsla. Igår skrev jag om de olika säkerhetsbeteenden vi har kring vår kropp, att vi kontrollerar, gömmer och undviker saker för att vi skäms över delar av vår kropp. Syftet var inte att du hux flux ska sluta med dessa beteenden, syftet var att du skulle avslöja dem för […]
Du vill bara gömma dig. Gång på gång byter du kläder och för varje nytt plagg hoppas du att du ska se smalare ut, men det är visst omöjligt att gömma magen eller rumpan. Har du gått upp i vikt under natten eller varför ser du tjockare ut idag än du gjorde igår. Du funderar […]
Har du tänkt på att vi lever i en slags löfteskultur, där vi är övertygade om att vi kan ändra på vår kropp och vårt utseende om vi bara skärper till oss, blir disciplinerade och letar fram den där knivskarpa karaktären som alla lyckliga, smala och framgångsrika människor har? Om din mage bullar över jeansen, […]
Igår gjorde jag yoga för första gången på mycket länge. Kroppen reagerade inte alls som den brukar göra när jag sträcker ut den i solhälsningen. Vanligtvis så infinner sig en känsla av välbehag både i kropp och själ och det känns lite som att komma hem. Som att jag påminner kroppen om vad den är […]
När jag är ute och springer brukar jag tycka det är skönt att ha kläder som håller mig sval, inte skaver och fladdrar onödigt mycket. Därför har jag ofta tights och ett linne som sitter någorlunda nära huden. I sommarvärmen har jag emellanåt funderat kring att springa i tights och sportbh, precis som många män […]
I fredags ramlade jag i säng vid 20-tiden. Det planerade fredagsmyset med bubbel och spel tillsammans med min Darling fick vänta. ”Jag ska bara vila lite” sa jag till honom och gick och la mig med kläderna på. Nu ska jag alldeles, alldeles straxt gå och lägga mig igen. Mycket trött hela denna helg. Det […]