Etikett: meditera

Kärleken till yoga

Jag har en hemlig dröm, som nu i och med att jag publicerar detta, inte kommer att bli så hemlig längre. Jag vill bli yogainstruktör. Det är en dröm som har funnits med mig sedan många år tillbaka. Jag har praktiserat yoga sedan snart 15 år tillbaka, ibland för lärare, ibland i grupp, ibland ensam […]

Läs mer

Kan arbete vara meditation?

Solen skiner och det luktar nyklippt gräs. På Facebook läser jag hur mina vänner går på skolavslutningar och studenter. Sommarlovet är nära. Men vad är det som händer när vi börjar kunna räkna dagarna i kalendern innan vi går på semestern? Jo, vi börjar jobba som om det brann i håret på oss. ”Måste hinna […]

Läs mer

Livsinstruktioner

Hans helighet Dalai Lama är en ständig källa till både visdom och intelligent och varm humor. Flera av hans böcker ligger utspridda i vår lägenhet för att vi ska påminna oss om att läsa ett stycke då och då. Så idag tänkte jag ge er ett urval av hans råd för oss att leva ett […]

Läs mer