Tagg: mindful

Nu – inte sen – inte då

Här står jag. Inte där. Inte sen. Inte om. Utan just här. Det är en utmanande tanke. Vi finner en tröst i att tänka – ”sen ska jag”. Att fundera på nästa steg och stoppa in det vi längtar efter i framtiden. Det skapar lugn och du står ut med att du är otränad idag, […]

Läs mer

Fastedag 5 – att dricka medan andra äter

Så, då kliver jag in i fastedag 5. Det smakar apa i munnen, jag tycker att jag luktar lite mysko och det känns som om jag går lite på moln. En intressant blandning av upplevelser. Nu har jag kanske inte gett mig tiden att stanna  upp och känna efter som jag kanske hade önskat. De […]

Läs mer