Tagg: smärta

Det är inte synd om mig och du ska inte trösta mig

Nu sitter jag på tåget, denna gång en resa till Skåne och arbete som väntar över helgen. Men samtidigt är jag på en annan resa. En färd som jag inte har kontroll över. Det är sorgen som tar mig på en märklig färd till ställen jag sällan har besökt och allt jag kan göra är […]

Läs mer

Att bli hel igen

Nu sitter jag på mitt favoritställe i världen och ser ut över älven. Molnen hänger tunga och grå över det svartna vattnet och jag sitter skönt på min altan har en filt över mina ben. I stolen bredvid sover en av pudlarna. Att gå igenom en separation, vare sig det är frivilligt eller inte, räknas […]

Läs mer

Sätt en fot framför den andra

Att ha ont i hjärtat är något vi alla har erfarenhet av. Jag tycker det tillståndet beskriver när man känner sig sviken, sårad eller tvingad att skiljas från någon man älskar. Då värker det i hjärtat. Att ha ont i själen kan de flesta av oss också berätta om hur det känns. Det är den smärtan som […]

Läs mer

Din reaktion på smärta

En gång för många år sedan när jag ganska nyligen hade börjat med yoga, hade jag ganska ont i ryggen. Det gjorde att jag spände mig och inte vågade ta ut mina rörelser. Min yogalärare hejdade mig en gång och sa – Det är inte själva smärtan som skrämmer dig, utan din reaktion på smärtan. […]

Läs mer

Det gör ont att leva… också

Av någon obegriplig anledning kände jag mig låg igår. Jag hade en intensiv arbetsdag bakom mig och kände nog trots det att jag inte hade uträttat det jag skulle önskat. Tankar om otillräcklighet och funderingar om jag arbetar på rätt plats snurrade i mitt huvud. Men faktum var att känslan av tyngd som låg i mitt hjärta […]

Läs mer

En livsviktig telefonlista!

Ibland händer det. Någonting går sönder i själen och det gör så ont. Då ska du inte dra dig för att be om att få hålla någon i handen. Men om du inte har en hand i närheten eller vill prata med någon som vet hur det känns, så finns det underbara människor som står […]

Läs mer

Möt Maja

Här är Majas berättelse: ”Jag Maja, är en fantastisk människa. En fantastisk vän, kollega och antagligen tycker kassörskan på mitt lokala Ica att jag är en fantastisk trevlig kund. Jag är grymt bra på mitt jobb och mina chefer har alltid älskat mig. Det finns faktiskt inte ett enda ont ord att säga om mig, […]

Läs mer

Friskvård eller sjukvård – vad väljer du?

En stark kropp har alltid varit en självklarhet för mig. Men en smärtfri kropp har inte alltid varit lika självklart. När jag gick första året på gymnasiet så började plötsligt mina leder att värka. Jag kunde inte gå i trappor, det gjorde ont att tugga och att skriva. Hos läkaren konstaterades att jag hade reumatisk inflammation […]

Läs mer

När det värker och molar

”Det här är en av de mest generösa och empatiska böckerna jag någonsin har läst. Ingen som har ett öppet sinne kan undgå att lära av den.” står det i förordet till denna bok jag precis har läst. Och jag kan inte annat än att hålla med, för denna bok är inte som andra böcker […]

Läs mer