Etikett: soas

Hej vad det går undan – i livets känsloflod!

Ojojoj… livet är verkligen spännande. Igår åkte jag en hissnande berg-å-dal-bana känslomässigt. Första delen av dagen fick ett spännande och roligt erbjudande som satte igång en kreativitet och glädje hos mig. Några timmar senare blev jag ledsen när något jag sett fram mot och lagt ned många hundra timmars arbete på, togs ifrån mig. Högt […]

Läs mer

Från ett krig – till inre frid – min egen väg med mindfulness

Första gången jag mediterade var för tjugotvå år sedan. Det var under ett kristet ungdomsläger där ledarna lärde oss enkla andningsövningar, för att fördjupa vår närvaro i bönen. Efter ett par trevande försök blev jag fascinerad av meditationen först som ett redskap och efter ett par år som en levnadsätt. Jag prövade mig fram och […]

Läs mer