{"id":10042,"date":"2018-03-19T08:30:55","date_gmt":"2018-03-19T07:30:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=10042"},"modified":"2018-03-19T08:40:47","modified_gmt":"2018-03-19T07:40:47","slug":"vi-skickar-ut-nya-licensierade-stresscoacher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=10042","title":{"rendered":"Vi skickar ut nya Licensierade Stresscoacher"},"content":{"rendered":"

H\u00e4r sitter jag och jobbar vid mina v\u00e4nners k\u00f6ksbord p\u00e5 sk\u00e5nska landsbygden. Jag passar p\u00e5 att h\u00e4lsa p\u00e5 dem, mellan tv\u00e5 kurser som Anna Hall\u00e9n<\/span><\/a> och jag h\u00e5ller p\u00e5 hennes kursg\u00e5rd i H\u00f6gan\u00e4s. I g\u00e5r avslutade vi en kurs och examinerade nya Licensierade Stresscoacher<\/span><\/a> och p\u00e5 fredag startar vi ig\u00e5ng ett nytt g\u00e4ng blivande Stresscoacher. Att utbilda Stresscoacher \u00e4r nog ett av de roligaste arbeten jag har. Stress \u00e4r b\u00e5de ett h\u00f6gaktuellt \u00e4mne och mycket intressant att s\u00e4tta sig in i vad som h\u00e4nder i kroppen, hur det p\u00e5verkar v\u00e5ra liv och vad man kan g\u00f6ra \u00e5t det. V\u00e5ra stresscoacher f\u00e5r en unik utbildning, p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt att de f\u00e5r b\u00e5de kunskap om vad som h\u00e4nder fysiskt i kroppen och hj\u00e4rnan vid stress och redskap i ACT (acceptace and commitment therapy), mindfulness och sj\u00e4lvmedk\u00e4nsla. De blir ensamma om det, eftersom de utbildningar som finns idag, endast fokuserar p\u00e5 psykologiska redskap. Men genom att ha f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r kroppen och de kemiska processer som startas vid stress, kan de hj\u00e4lpa sina klienter att hantera stressymptom vilket g\u00f6r att det blir l\u00e4ttare att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor att m\u00e5 bra igen. Det sp\u00e4nnande \u00e4r att detta \u00e4r ett yrke som g\u00e5r att f\u00f6rs\u00f6rja sig p\u00e5 direkt efter att du har tagit examen.<\/p>\n

Tv\u00e5 av v\u00e5ra nyexaminerade Stresscoacher har skrivit om kursen – Fnulan<\/a><\/span> och 56kilo<\/a>. Och vill du veta mer om kursen och anm\u00e4la dig till v\u00e5rens eller h\u00f6stens utbildning hittar du mer kunskap och<\/span> information h\u00e4r.<\/span>\u00a0<\/a><\/span><\/p>\n

\"\"Bilden \u00e4r l\u00e5nad av Fnulan.\u00a0<\/a><\/h6>\n

\"\"<\/a><\/p>\n