Visste du att f\u00e5gels\u00e5ng \u00e4r det ljudet m\u00e4nniskor v\u00e4rlden \u00f6ver l\u00e4ttast har att slappna av till. Finns det n\u00e5got ljuvligare \u00e4n en solvarm v\u00e5rskog ackompanjerad av f\u00e5glarnas kvitter? Nu ska du f\u00e5 en kraftfull meditation med just detta, f\u00f6r jag tror att du beh\u00f6ver det mitt i decemberm\u00f6rkret. <\/p>\n\n\n\n
Den h\u00e4r meditationen spelade jag in i maj i \u00e5r, men har valt att inte publicera den f\u00f6rr\u00e4n nu. Jag satt i min trollskog i mossan och lutade mig mot ett tr\u00e4d. Och du kommer att h\u00f6ra allt omkring mig – f\u00e5gelkvitter, v\u00e5rtr\u00f6tta insekter och skogens sus i bakgrunden. L\u00e5t mig f\u00e5 ta med dig till en solig v\u00e5rdag i en trygg skog f\u00f6r att fylla p\u00e5 dig med ljus, v\u00e4rme och frid. <\/p>\n\n\n\n