K\u00e4nner du att det \u00e4r dags att fylla p\u00e5 med energi? Att skaka loss sp\u00e4nningarna i kroppen och \u00f6ppna f\u00f6r gl\u00e4dje och ny kraft? D\u00e5 \u00e4r dagens lucka f\u00f6r dig. <\/p>\n\n\n\n
Shaking yoga \u00e4r att till trummor sl\u00e4ppa loss kroppen och l\u00e5ta den sj\u00e4lv g\u00f6ra r\u00f6relser f\u00f6r att l\u00e4ka och fylla p\u00e5. Kanske du kommer att dansa, hoppa eller skaka p\u00e5 varje del av din kropp. Kanske kroppen vill vagga, snurra eller str\u00e4cka ut. Lita p\u00e5 din kropp och l\u00e5t trummorna v\u00e4gleda dig. Och efter passet kommer du att k\u00e4nna mer motivation och gl\u00e4dje. <\/p>\n\n\n\n