Vi l\u00e4mnar vattenelementet och kliver in i jord. <\/p>\n\n\n\n
Jord st\u00e5r f\u00f6r trygghet, stabilitet och upplevelsen av att vara – i kroppen, sinnet, i nuet. Om vatten stod f\u00f6r ”Jag k\u00e4nner” s\u00e5 st\u00e5r jord f\u00f6r ”Jag \u00e4r”.
D\u00e4rf\u00f6r k\u00e4nns det naturligt att starta v\u00e5r resa i varandet genom en tr\u00e4dmeditation. Det \u00e4r en urgammal tradition att anv\u00e4nda tr\u00e4det som hj\u00e4lp att grunda sig och landa i kroppen. S\u00e5 s\u00e4tt dig eller l\u00e4gg dig sj\u00e4lv tillr\u00e4tta och l\u00e5t meditationen ta dig till ditt eget tr\u00e4d. <\/p>\n\n\n\n