![\"\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/tranbar.jpg\" "\\"tranbar\\"")
<\/a><\/p>\nF\u00f6r en frisk bl\u00e5sa<\/strong> Starka t\u00e4nder<\/strong> Glad mage<\/strong> Och mycket, mycket mer…<\/strong> S\u00e5 det finns m\u00e5nga anledningar att sk\u00e5la i tranb\u00e4rsdryck. Men var noga med att se att den inte inneh\u00e5ller n\u00e5got socker. Sk\u00e5l!<\/p>\n K\u00e4lla: Prima Vi, www.nyfikenvital.org<\/p>\n\n\n
\nTranb\u00e4r har i traditionell folkmedicin anv\u00e4nts f\u00f6r att bota och motverka urinv\u00e4gsinfektioner. Det sp\u00e4nnande \u00e4r att \u00e4ven moderna studier tyder p\u00e5 att tranb\u00e4r kan h\u00e5lla infektionen borta, eftersom juicen inneh\u00e5ller ett \u00e4mne som f\u00f6rsv\u00e5rar f\u00f6r bakterierna att f\u00e4sta sig i urinv\u00e4garna vilket g\u00f6r att fler av bakterierna sk\u00f6ljs ut med urinen. Tranb\u00e4r upplevs av m\u00e5nga ocks\u00e5 vara urindrivande. S\u00e5 om du har problem med upprepande urinv\u00e4gsinfektioner, prova med att b\u00f6rja dricka os\u00f6tad tranb\u00e4rsjuice under n\u00e5gra veckor och se om du inte m\u00e5r b\u00e4ttre.<\/p>\n
\nTranb\u00e4r har ocks\u00e5 visat sig kunna skydda t\u00e4nderna mot karies, sj\u00e4lvklart d\u00e5 os\u00f6tad tranb\u00e4rsjuice. Den inneh\u00e5ller ett \u00e4mne som motverkar bildandet av plack p\u00e5 t\u00e4nderna. \u00a0Man har ocks\u00e5 visat att \u00e4mnen i tranb\u00e4r minskar risken f\u00f6r tandk\u00f6ttsinflammation. En studie fr\u00e5n University of Rochester i USA visade att dagligt intag av tranb\u00e4rsjuice minskade risken f\u00f6r att bakterierna skulle s\u00e4tta sig fast i tandk\u00f6ttet med 67-85%, vilket d\u00e5 minskar risken f\u00f6r tandk\u00f6ttsinflammation och tandlossning.<\/p>\n
\nNy forskning visar att tranb\u00e4rsextrakt har en h\u00e4mmande effekt p\u00e5 mags\u00e5rsbakterien Helicobacter pylori och neutraliserar magsyran. S\u00e5 \u00e4ven om m\u00e5nga tycker att det lilla b\u00e4ret \u00e4r surt s\u00e5 \u00e4r det basiskt och sk\u00f6nt f\u00f6r en stressad mage.<\/p>\n
\nSom en studie som har visat att tranb\u00e4rsextrakt kan ha en positiv effekt vid typ 2-diabetes, genom att minska biverkningarna vid sjukdomen. Det finns ocks\u00e5 forskning om att tranb\u00e4r har en positiv effekt p\u00e5\u00a0hj\u00e4rt-och-k\u00e4rlssjukdomar, samt att den lilla rackaren h\u00e4mmar celldelningen av flera slags tum\u00f6rceller.<\/p>\n