{"id":1524,"date":"2012-01-02T08:09:46","date_gmt":"2012-01-02T07:09:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=1524"},"modified":"2012-01-02T08:09:46","modified_gmt":"2012-01-02T07:09:46","slug":"lita-pa-dig-sjalv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=1524","title":{"rendered":"Lita p\u00e5 dig sj\u00e4lv"},"content":{"rendered":"<p>Sm\u00e5 tveksamma ny\u00e5rsl\u00f6ften blinkar till h\u00e4r och var p\u00e5 Facebook. V\u00e4nner, klienter och bekanta som kavlar upp \u00e4rmarna och g\u00e4rna vill uppn\u00e5 sitt m\u00e5l, men \u00e4r en smula oroliga om de kommer att klara det. Det har kanske inte g\u00e5tt tidigare, k\u00e4nns som ett\u00a0ouppn\u00e5eligt\u00a0m\u00e5l eller s\u00e5 \u00e4r det sm\u00e4rtsamt jobbigt att misslyckas.<\/p>\n<p>Jag har skrivit sida upp och sida ned om att s\u00e4tta m\u00e5l, som du kan l\u00e4sa om h\u00e4r p\u00e5 min blogg. Men tro mig jag vet hur tungt det kan k\u00e4nnas och sv\u00e5rt det kan vara. Alla m\u00e5l k\u00e4nns inte roliga fr\u00e5n b\u00f6rjan.<\/p>\n<p>Dock vill jag ge dig en affirmation som \u00e4r bra att b\u00f6rja med. Att varsamt b\u00f6rja med att bygga upp din respekt och ditt f\u00f6rtroende p\u00e5 dig sj\u00e4lv. L\u00e5t dig sj\u00e4lv slippa k\u00e4nna &#8221;Jaha, vad var det jag sa&#8230; sj\u00e4lvklart att jag misslyckades denna g\u00e5ng ocks\u00e5.&#8221; Upprepa f\u00f6r dig sj\u00e4lv idag att du k\u00e4nner respekt och litar fullt ut p\u00e5 dig sj\u00e4lv. Du \u00e4r ju bra och handlingskraftig eller hur? Du beh\u00f6ver bara l\u00e4ra dig att k\u00e4nna ett st\u00f6rre f\u00f6rtroende f\u00f6r dig sj\u00e4lv och mer k\u00e4rlek \u00e4n du kanske g\u00f6r idag. Kom ih\u00e5g att det \u00e4r bara Du som kan avg\u00f6ra vad ett misslyckande \u00e4r &#8211; s\u00e5 du har inget att oroa dig f\u00f6r. Alla felsteg, knasigheter och \u00e5terfall \u00e4r inget annat \u00e4n en kunskap till hur det ska g\u00e5 b\u00e4ttre n\u00e4sta g\u00e5ng. Du l\u00e4r dig mer om dig sj\u00e4lv f\u00f6r varje dag som g\u00e5r. Respektera dig sj\u00e4lv och din kunskapsbank.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-1525\" title=\"litar\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar-1024x682.jpg\" alt=\"\" width=\"614\" height=\"409\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/litar.jpg 1276w\" sizes=\"auto, (max-width: 614px) 100vw, 614px\" \/><\/a><\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.mariahelander.se%2F%3Fp%3D1524&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sm\u00e5 tveksamma ny\u00e5rsl\u00f6ften blinkar till h\u00e4r och var p\u00e5 Facebook. V\u00e4nner, klienter och bekanta som kavlar upp \u00e4rmarna och g\u00e4rna vill uppn\u00e5 sitt m\u00e5l, men \u00e4r en smula oroliga om de kommer att klara det. Det har kanske inte g\u00e5tt tidigare, k\u00e4nns som ett\u00a0ouppn\u00e5eligt\u00a0m\u00e5l eller s\u00e5 \u00e4r det sm\u00e4rtsamt jobbigt att misslyckas. Jag har skrivit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[765,130,764,193],"class_list":["post-1524","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mal-och-framtid","tag-affirmationer","tag-sjalvfortroende","tag-sjalvkansla","tag-sjalvrespsekt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1524","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1524"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1528,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1524\/revisions\/1528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}