\n
”Men f\u00f6rst\u00e5r du inte vad jag menar?!” ”Lyssna p\u00e5 vad jag s\u00e4ger!” ”Du \u00e4r ju inte riktigt klok!”<\/p>\n
Har du sagt… eller snarare skrikit n\u00e5got liknande n\u00e5gon g\u00e5ng? I frustration s\u00e5 kommer det barnsliga, arga eller ledsna ord ur munnen. Du\u00a0tycker\u00a0att din st\u00e5ndpunkt \u00e4r hur klar som helst – men den du argumenterar med h\u00e5ller inte med dig. Det river i br\u00f6stet av ilska och du vet inte hur du ska g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00e5 den andra att f\u00f6rst\u00e5. Just d\u00e5 kanske det \u00e4r viktigt att fundera \u00f6ver – \u00e4r det v\u00e4rt det?<\/p>\n
Jag har l\u00e5ngsamt och sm\u00e4rtsamt b\u00f6rja inse att det finns n\u00e5gra krig jag aldrig kommer att vinna. Som till exempel en relation som jag har valt att ha kvar f\u00f6r att den betyder mycket f\u00f6r mig, men jag \u00e4r tvungen att acceptera denna m\u00e4nniska som den \u00e4r. Personen kommer aldrig f\u00f6rst\u00e5 min synvinkel, d\u00e4rf\u00f6r kommer det bara kosta mig frustration att f\u00f6rs\u00f6ka g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng f\u00f6rs\u00f6ka \u00f6vertyga. Att acceptera att det \u00e4r som det \u00e4r. Men att acceptera \u00e4r inte samma sak som att h\u00e5lla med eller g\u00e5 med p\u00e5 vad som helst eller l\u00e5ta m\u00e4nniskor trampa runt inom en sj\u00e4lv. Sj\u00e4lvklart \u00e4r det viktigt att rensa ut relationer som tar energi, kostar f\u00f6r mycket eller aldrig blir riktigt bra hur mycket man \u00e4n f\u00f6rs\u00f6ker. Vad jag pratar om \u00e4r n\u00e4r man har v\u00e4gt f\u00f6r och emot och inser att man vill beh\u00e5lla denna person i sitt liv, trots vissa eftergifter. Till exempel har jag en handfull v\u00e4nner som jag har haft f\u00f6rm\u00e5nen att beh\u00e5lla genom livet, trots att jag i perioder inte \u00e4r s\u00e4rskilt social utan \u00e4r d\u00e5lig p\u00e5 att h\u00f6ra av mig. N\u00e5gon v\u00e4n har upplevt att mina perioder av tystnad kostar f\u00f6r mycket, s\u00e5 de har valt att avsluta v\u00e4nskapen. Det g\u00f6r ont att mina\u00a0introverta\u00a0sidor ska k\u00e4nnas s\u00e5 arbetssamma f\u00f6r dem att hantera, men jag respekterar deras beslut.<\/p>\n
Kanske du har en v\u00e4n som \u00e4r som jag och beh\u00f6ver vara en ensamvarg i perioder, en f\u00f6r\u00e4lder som \u00e4r hoppl\u00f6st envis, en partner som beh\u00f6ver sina pokerkv\u00e4llar, en ton\u00e5ring som vill vara goth eller n\u00e5gon annan som har en vansinnig \u00e5sikt, en bokstavskombination eller en psykosomatisk sjukdom? Det finns s\u00e4kert o\u00e4ndliga exempel n\u00e4r du har slagit din panna blodig f\u00f6r att f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 uppr\u00e4ttelse eller \u00e4ndra p\u00e5 n\u00e5got. Kanske \u00e4r det d\u00e5 dags att sl\u00e4ppa taget om frustrationen och inse att – jag kan inte \u00e4ndra p\u00e5 n\u00e5gon eller kanske f\u00e5 det jag vill.<\/em> Att f\u00f6rs\u00f6ka tina upp isbiten om och om kommer bara att de dig frostbitna fingrar. D\u00e4rf\u00f6r m\u00e5r du b\u00e4ttre av att sl\u00e4ppa taget om ambitionen och t\u00e4nka att det f\u00e5r vara okej som det \u00e4r. N\u00e4sta g\u00e5ng du st\u00e5r inf\u00f6r det s\u00e5 ta ett steg tillbaka och t\u00e4nk ”Jag har valt relationen f\u00f6re denna egenhet som han\/hon har. Det \u00e4r personen jag tycker om inte denna egenhet. D\u00e4rf\u00f6r sl\u00e4pper jag taget om ilska och frustration och v\u00e4ljer att se m\u00e4nniskan bakom.”<\/p>\n \n
![\"\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/isbitar.jpg\" "\\"isbitar\\"")
<\/a><\/p>\n\n\n