{"id":2931,"date":"2012-06-20T08:59:28","date_gmt":"2012-06-20T07:59:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=2931"},"modified":"2012-06-20T08:59:28","modified_gmt":"2012-06-20T07:59:28","slug":"vaga-vagra-vagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=2931","title":{"rendered":"V\u00e5ga v\u00e4gra v\u00e5gen!"},"content":{"rendered":"

Efter en sen natt, s\u00e5 orkade jag knappt \u00f6ppna \u00f6gonen n\u00e4r jag p\u00e5 morgonen hasade ut i badrummet. Kastade en kritisk blick i spegeln och m\u00f6ttes av ett h\u00e5rrufs, blekt ansikte och m\u00f6rka ringar under \u00f6gonen. Ingen vacker syn vill jag lova. Synade mig n\u00e4rmare i spegeln och kalkylerade olika m\u00f6jligheter – brun-utan-sol-kr\u00e4m eller kanske s\u00f6ka efter n\u00e5gon anti-rynk-kr\u00e4m och herregud jag beh\u00f6ver visst l\u00e4gga in en ny h\u00e5rf\u00e4rg f\u00f6r de d\u00e4r gr\u00e5a h\u00e5rstr\u00e5na \u00e4r ju inte s\u00e5 stiliga. Jag k\u00e4nner mig \u00e4nnu tr\u00f6ttare \u00e4n jag gjorde n\u00e4r jag klev ur s\u00e4ngen.<\/p>\n

N\u00e4r jag en stund senare s\u00e4tter mig med en kopp kaffe p\u00e5 altanen har jag sv\u00e5rt att sl\u00e4ppa tankarna p\u00e5 mina kritiska tankar om mitt eget utseende. Tankar som inte bygger upp hum\u00f6ret, utan drar ned sj\u00e4lvf\u00f6rtroendet n\u00e5gra sn\u00e4pp. Vi lever i en kultur som handlar om att du kan skapa ditt eget yttre. Och om du har en mage som bullar \u00f6ver jeansen,\u00a0celluliter p\u00e5 rumpan eller tr\u00f6tta rynkor s\u00e5 beror det p\u00e5 dig. Du har inte varit\u00a0disciplinerad\u00a0nog att avst\u00e5 kakan, sprungit p\u00e5 gymmet eller tagit hand om din hud. Du har inte skapat dig ett vackert skal till din sj\u00e4l. S\u00e5 inte undra p\u00e5 att ett tr\u00f6tt ansikte och n\u00e5gra extrakilo drar ned sj\u00e4lvk\u00e4nslan f\u00f6r det betyder – Jag har misslyckats!\u00a0<\/strong><\/p>\n

P\u00e5 s\u00f6ndag \u00e5ker jag och min beg\u00e5vade kollega Cathrine upp till Leksand f\u00f6r att m\u00f6ta en grupp kvinnor och m\u00e4n som vill g\u00e5 ned i vikt med KBT, p\u00e5 h\u00e4lsohemmet Masesg\u00e5rden. Det \u00e4r s\u00e5 roligt f\u00f6r oss att b\u00f6rja varje utbildning med att ge str\u00e4nga order:
\n– Sl\u00e4ng ut v\u00e5gen!
\n– Sluta banta!
\n– B\u00f6rja jobba med kroppens sj\u00e4lvk\u00e4nsla!
\nSiffrorna p\u00e5 v\u00e5gen och det st\u00e4ndiga bantandet, s\u00e4ger oss bara en sak, du har misslyckats med att skapa en snygg kropp. Du \u00e4r odisciplinerad, karakt\u00e4rsl\u00f6s och en d\u00e5lig m\u00e4nniska. Och vem har inte lust att tr\u00f6sta sig med en glass eller en kanelbulle n\u00e4r man s\u00e4ger\u00a0s\u00e5dana\u00a0saker till sig sj\u00e4lv?<\/p>\n

Det \u00e4r vansinnigt att vi inte l\u00e5ter oss \u00e5ldras, f\u00e5 ha lite mulliga l\u00e5r och k\u00e4rlekshantag. Varf\u00f6r ska vi f\u00f6rutom alla andra krav p\u00e5 oss sj\u00e4lva \u00e4ven l\u00e4gga kravet att skapa v\u00e5r egen kropp? Kan vi bara inte vila i ”det \u00e4r s\u00e5 h\u00e4r jag ser ut och det har ingenting med att g\u00f6ra hurdan jag \u00a0\u00e4r som m\u00e4nniska!”<\/p>\n

-N\u00e4r ska du f\u00f6rst\u00e5,
\nh\u00f6r jag min skapare viska.
\n-N\u00e4r bad jag dig att t\u00e4nda solen,
\neller att skynda vinden?
\nN\u00e4r bad jag dig, m\u00e4nniska
\natt skapa din egen kropp?<\/p>\n

-Vad jag bad dig,
\nvar att f\u00e5 hysa mitt himmelrike
\ni din kropp,
\ni mitt tempel.<\/p>\n

-Ur tv\u00e5 m\u00e4nniskors k\u00e4rlek \u00e4r du f\u00f6dd,
\nf\u00f6dd att smekas av solen,
\nf\u00f6dd att fyllas av ande och vind.
\nKan du vara annat \u00e4n vacker?<\/p><\/blockquote>\n

Jag \u00e4r vacker. Med h\u00e5ret p\u00e5 \u00e4nda och m\u00f6rka ringar under \u00f6gonen. Med k\u00e4rlekshantag och bullig mage. Sk\u00f6nhet har inget med storlek att g\u00f6ra. Eller med\u00a0disciplin\u00a0eller \u00e5ldrande. Sk\u00f6nheten ligger bakom mitt yttre skal, vilar inom mig.<\/p>\n

Var r\u00e4dd om dig och gl\u00f6m inte bort att du \u00e4r vacker.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n\n\n