{"id":3388,"date":"2012-08-30T07:27:22","date_gmt":"2012-08-30T06:27:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3388"},"modified":"2012-08-30T07:27:22","modified_gmt":"2012-08-30T06:27:22","slug":"sorg-ar-en-kansla-vi-inte-bestammer-over","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3388","title":{"rendered":"Sorg \u00e4r en k\u00e4nsla vi inte best\u00e4mmer \u00f6ver"},"content":{"rendered":"

Ig\u00e5r tr\u00e4ffade jag ett \u00e4ldre par p\u00e5 min promenad. Kvinnan b\u00f6jde sig genast med ett utrop ned \u00f6ver Selma och str\u00f6k hennes mjuka p\u00e4ls. Det l\u00e5g s\u00e5 mycket v\u00e4rme i hennes r\u00f6relser att jag k\u00e4nde direkt att n\u00e5got fattas henne.
\n– Har du haft hund? fr\u00e5gade jag f\u00f6rsiktigt.
\n– Ja, sa kvinnan medan t\u00e5rar fuktade hennes blick, han gick bort i maj s\u00e5 sommaren har varit m\u00f6rk.
\nInnan jag hinner str\u00e4cka ut en hand och stryka kvinnans axel, muttrar mannen uppenbart generad \u00f6ver sin frus sm\u00e4rta
\n– Ja min fru har visst sv\u00e5rt att sl\u00e4ppa taget.
\nSen tar han tag om henne och de g\u00e5r iv\u00e4g p\u00e5 \u00a0stigen. Jag st\u00e5r kvar med n\u00e5gra\u00a0bekr\u00e4ftade\u00a0ord p\u00e5 l\u00e4pparna, som aldrig hann bli sagda.<\/p>\n

H\u00e4ndelsen ber\u00f6rde mig v\u00e4ldigt starkt. Hennes sorg och hans\u00a0genens \u00f6ver hennes sorg. Och visst kan vi utanf\u00f6r t\u00e4nka – jamen, det var ju bara en hund. Men vi vet ingenting om hennes v\u00e4g, hennes ryggs\u00e4ck och vad hennes lilla v\u00e4n hade kommit att betyda f\u00f6r henne. Sorg \u00e4r en k\u00e4nsla som i inte best\u00e4mmer \u00f6ver. Om vi f\u00f6rs\u00f6ker, resulterar det ofta att den suger kraft ur n\u00e5got annat i livet.\u00a0\u00a0Vi kan t\u00e4nka oss att vi f\u00f6r varje sorg har en viss m\u00e4ngd t\u00e5rar. Om t\u00e5rarna stannar kvar inom oss, m\u00e5r vi inte bra. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5 viktigt att till\u00e5ta sig att vara ledsen, s\u00f6rja och att gr\u00e5ta ut sina t\u00e5rar.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n

N\u00e4r vi \u00e4lskar n\u00e5gon, s\u00e5 \u00f6ppnar vi \u00e4ven f\u00f6r sorgen. D\u00e4rf\u00f6r att sorg \u00e4r en del av k\u00e4rleken.\u00a0M\u00e4nniskolivet \u00e4r s\u00e5dant att de flesta av oss tvingas uppleva sorg inte bara en utan flera g\u00e5nger. Och vi kan inte l\u00e4gga en sorg bakom sig genom att g\u00e5 runt den, vi m\u00e5ste g\u00e5 rakt genom den.\u00a0<\/span><\/p>\n

Peter Curman skriver i dikten ”Tillit”:<\/p>\n

Att vila med livets hela tyngd
\nytterst p\u00e5 ett gr\u00e4sstr\u00e5
\n\u00e4r din enda m\u00f6jlighet
\nD\u00e4r
\ni det yttersta av det skyddsl\u00f6st mjuka
\nfinns din trygghet
\ndin berggrund<\/em><\/p>\n

”N\u00e4r man f\u00e5tt uppleva en stor sorg, \u00e4r livet f\u00f6r\u00e4ndrat \u00e4ven n\u00e4r omgivningen tycker att allt verkar som vanligt igen. Livet upprepar sig aldrig. Ingenting blir riktigt som f\u00f6rut. Man kan j\u00e4mf\u00f6ra det med om man skulle f\u00e5 ett ben amputerat. S\u00e5 sm\u00e5ningom h\u00e4mtar man sig, krafterna kommer tillbaka och man kan ta sig fram p\u00e5 kryckor. Man f\u00e5r en protes som man l\u00e4r sig g\u00e5 riktigt bra med. Det kanske inte ens m\u00e4rks att man bara har ett riktigt ben. Men man kommer att f\u00f6rbli enbent, och man kommer troligen hela livet d\u00e5 och d\u00e5 f\u00e5 ont i stumpen. M\u00e5nga saker som man kunde g\u00f6ra f\u00f6rut, kan man aldrig mer g\u00f6ra. Knappt ett \u00f6gonblick kan man sj\u00e4lv gl\u00f6mma att man saknar ett ben. Hela livet har f\u00f6r\u00e4ndrats.”
\nUlla S\u00f6derstr\u00f6m, l\u00e4kare<\/p>\n

S\u00e5 hur m\u00f6ter jag n\u00e5gon annan m\u00e4nniska med sorg? Jo, ge upp din tanke p\u00e5 att tr\u00f6sta. Lyssna, finns n\u00e4rvarande och kanske ge en l\u00e5ng kram. L\u00e5t t\u00e5rar, sm\u00e4rta, tystnad och ord finnas d\u00e4r hos den som s\u00f6rjer. Att f\u00f6rs\u00f6ka tr\u00f6sta, \u00e4r som att inte till\u00e5ta de tunga k\u00e4nslorna. Stanna ist\u00e4llet kvar i ordl\u00f6sheten och din n\u00e4rvaro. Lyssna med hj\u00e4rtat. F\u00f6r den som s\u00f6rjer \u00e4lskar och sorgen \u00e4r en del av k\u00e4rleken.<\/p>\n<\/div>\n<\/section>\n

 <\/p>\n\n\n