{"id":3657,"date":"2012-10-16T15:41:05","date_gmt":"2012-10-16T14:41:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3657"},"modified":"2012-10-16T15:41:05","modified_gmt":"2012-10-16T14:41:05","slug":"mumsiga-kardemumma-och-hallonmuffins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3657","title":{"rendered":"Mumsiga kardemumma och hallonmuffins"},"content":{"rendered":"

\u00c4lskade fikapaus! Vad mysigt det \u00e4r att sitta ned en stund ensam eller i trevligt s\u00e4llskap och dricka en kopp kaffe. Vi ger oss sj\u00e4lva en stunds vila. Och t\u00e4nk vad h\u00e4rligt att f\u00e5 unna sig n\u00e5got gott – med gott samvete!
\n\"\"<\/a>\u00a0Idag ska jag bjuda dig p\u00e5 kardemumma- och hallonmuffins, sj\u00e4lvklart utan gluten, mj\u00f6lk och socker. Det var det godaste jag \u00e4tit p\u00e5 mycket l\u00e4nge.<\/p>\n

Ingredienser till 12 muffins<\/strong>
\n1 dl olivolja
\n1 dl kokosfett
\n3 \u00e4gg
\n1 dl agavesirap
\n\u00bd dl sojamj\u00f6lk alt mandel eller havremj\u00f6lk
\n1 dl mandelmj\u00f6l
\n1 dl Helhetsh\u00e4lsas proteinpulver<\/a> (om du t\u00e5l vassla kan du anv\u00e4nda Bake-pro)
\n1 dl kokosflingor
\n2 tsk bakpulver
\n1 tsk kardemumma
\nHallon<\/p>\n