{"id":3728,"date":"2012-10-21T16:58:11","date_gmt":"2012-10-21T15:58:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3728"},"modified":"2012-10-21T16:58:11","modified_gmt":"2012-10-21T15:58:11","slug":"rensa-ut-och-oppna-for-nagot-nytt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3728","title":{"rendered":"Rensa ut och \u00f6ppna f\u00f6r n\u00e5got nytt"},"content":{"rendered":"

Underbara h\u00f6st. Jag blir s\u00e5 glad av att traska runt i skogen en gr\u00e5mulen dag, d\u00e5 tr\u00e4den sl\u00e4pper sina klargula l\u00f6v och det doftar fuktig mull. Idag klafsade vovven och jag i lera och\u00a0multnade\u00a0l\u00f6v p\u00e5 v\u00e5r dagliga promenad och tyckte livet var sk\u00f6nt trots att gr\u00e5a regntunga moln hotande h\u00e4ngde \u00f6ver oss.<\/p>\n

H\u00f6sten betyder b\u00f6rjan p\u00e5 n\u00e5got nytt f\u00f6r mig. Ny skolstart, nya kollegor, nya projekt, nya h\u00f6stkl\u00e4der och \u00e4ven denna h\u00f6st f\u00f6r med sig sp\u00e4nnande saker.<\/p>\n

Som du ser har bloggen f\u00e5tt nya kl\u00e4der och vad som \u00e4r nytt \u00e4r sidan Mindfulness<\/a>. D\u00e4r hittar du gratis mindfulness\u00f6vningar i MP3 format. Unna dig en stund medveten n\u00e4rvaro.<\/p>\n

Fr\u00e5n och med december kommer jag vara medarbetare i tidningen Mat & H\u00e4lsa<\/a> d\u00e4r jag f\u00e5r f\u00f6rm\u00e5nen att skriva artiklar och kr\u00f6nikor om inre h\u00e4lsa.<\/p>\n

Vidare arbetar jag vidare p\u00e5 tv\u00e5 nya b\u00f6cker, en tillsammans med min h\u00e4rliga kollega Cathrine Sch\u00fcck och en som jag skriver p\u00e5 egen hand denna g\u00e5ng. En obeskrivlig gl\u00e4dje!<\/p>\n

Jag kommer \u00e4ven f\u00e5 m\u00f6jligheten att arbeta mer med f\u00f6rel\u00e4sningar i h\u00f6st och vinter, n\u00e5got som jag verkligen \u00e4lskar men som har legat p\u00e5 is under n\u00e5gra \u00e5r. Nu \u00f6ppnar jag upp f\u00f6r m\u00f6jligheten att prata om inre h\u00e4lsa och sprida kunskap om v\u00e4gen till sj\u00e4lvempati och att m\u00f6ta sitt b\u00e4sta jag.<\/p>\n

Att \u00f6ppna upp f\u00f6r n\u00e5got nytt, handlar m\u00e5nga g\u00e5nger om att sl\u00e4ppa taget om n\u00e5got gammalt. Att precis som h\u00f6sten f\u00e4lla tr\u00e4dens l\u00f6v, f\u00f6r att det ska kunna spira nytt. Vill du ha nya inslag i ditt liv? L\u00e4ngtar du efter f\u00f6r\u00e4ndring och m\u00f6jligheter? Rensa ut och \u00f6ppna upp och se vad som h\u00e4nder.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n\n\n