{"id":3899,"date":"2012-11-11T18:44:21","date_gmt":"2012-11-11T17:44:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3899"},"modified":"2012-11-12T14:53:43","modified_gmt":"2012-11-12T13:53:43","slug":"eftersnack-om-massan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=3899","title":{"rendered":"Eftersnack om m\u00e4ssan."},"content":{"rendered":"

Idag blev det en riktigt l\u00e5ngsam dag, vilket var oerh\u00f6rt sk\u00f6nt. Sk\u00f6nt att f\u00e5 landa lite i alla roligt upplevelser som fredagen och l\u00f6rdagen f\u00f6rde med sig. Och jag har tittat igenom mina fynd och myst \u00f6ver att jag har f\u00e5tt nya kontakter, nya v\u00e4nner och erbjudanden. M\u00e4ssan innebar \u00e4ven att jag tr\u00e4ffade gamla v\u00e4nner, b\u00e5de inom\u00a0h\u00e4lsobranschen\u00a0och bes\u00f6kare som kom och h\u00e4lsade p\u00e5.<\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

Jag k\u00f6pte tv\u00e5 b\u00f6cker som jag g\u00e5tt och sneglat p\u00e5, dels Erica Palmcrantz bok Rawfood<\/em> och dels Malin Berghagen Yoga\u00a0<\/em>f\u00f6r att f\u00e5 lite inspiration inf\u00f6r den kommande vintern. Jag \u00e5terkommer med\u00a0recensioner lite l\u00e4ngre fram. Jag hittade ocks\u00e5 bra och relativt billigt kokosn\u00f6tsmj\u00f6l och hasseln\u00f6tsmj\u00f6l, som \u00e4r riktiga favoriter om jag ska baka eller laga n\u00e5got riktigt smaskigt. Har ocks\u00e5 blivit rekommenderad att g\u00f6ra smoothies p\u00e5 kokosvatten, som s\u00e4gs vara riktigt bra f\u00f6r kroppen eftersom den inneh\u00e5ller massor av mineraler. Jag ska\u00a0experimentera lite med min mixer.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

N\u00e5got annat himmelskt gott jag ramlade \u00f6ver var vakuumfriterade\u00a0gr\u00f6nsakschips. Det fanns b\u00e5de s\u00f6ta och salta. Visserligen fasansfullt dyra, men n\u00e5gon g\u00e5ng kommer jag vilja unna mig mig dessa godsaker som dessutom inneh\u00e5ller en massa nyttigheter. Vad s\u00e4gs om broccolichips eller pumpachips? F\u00f6retaget som importerar chipsen fr\u00e5n Thailand heter Mumsigt och nyttigt<\/a>.<\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

\u00c4ntligen har jag ocks\u00e5 investerat i en meditationskudde. Sk\u00f6nt att ha n\u00e4r jag sitter p\u00e5 golvet ibland och \u00e4ven till vissa yogast\u00e4llningar. Den var ocks\u00e5 ganska dyr… men efterl\u00e4ngtad.<\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

Klara Desser<\/a> som \u00e4lskar gr\u00f6nk\u00e5l hade k\u00f6pt en kasse till sin matdemonstration som hon h\u00f6ll ig\u00e5r. N\u00e4r hon sedan skulle ta t\u00e5get hem till sk\u00e5neland, ville hon inte packa ned godsakerna utan eftersk\u00e4nkte det till mig. D\u00e4rf\u00f6r jag jag njutit av en gr\u00f6nk\u00e5lssmoothie, som g\u00f6r under f\u00f6r kroppen. F\u00f6rutom gr\u00f6nk\u00e5l hade jag i en sellerikvist, ingef\u00e4ra, avokado, banan och \u00e4rtskott. Gr\u00f6nk\u00e5l s\u00e4gs vara ett superlivsmedel eftersom det \u00e4r oerh\u00f6rt n\u00e4ringssp\u00e4ckat. Det inneh\u00e5ller massor med antioxidanter och\u00a0\u00e4r virus- och bakteried\u00f6dande. Gissa om min lilla smoothie kommer att g\u00f6ra mig frisk och pigg.<\/p>\n

Jag m\u00e5ste bara f\u00e5 ber\u00e4tta f\u00f6r er som har l\u00e4st Klaras fina kokb\u00f6cker eller tagit del av hennes inspirerande recept – denna m\u00e4nniska \u00e4r oerh\u00f6rt varm och prestigel\u00f6s. Jag skrattade s\u00e5 jag fick ont i magen n\u00e4r hon kom ig\u00e5ng. Hon har ett\u00a0minspel som kan f\u00e5 en sten att fnittra.<\/p>\n

Nu ska jag slutta bubbla och ist\u00e4llet \u00e4gna en liten stund \u00e5t jobb som m\u00e5ste avslutas innan morgondagen. Tack min v\u00e4n f\u00f6r att du l\u00e4ser min blogg. Och ha en sk\u00f6n s\u00f6ndagskv\u00e4ll.<\/p>\n\n\n