{"id":4271,"date":"2012-12-21T06:16:57","date_gmt":"2012-12-21T05:16:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=4271"},"modified":"2012-12-21T06:16:57","modified_gmt":"2012-12-21T05:16:57","slug":"lucka-21-valkommen-till-en-ny-dag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=4271","title":{"rendered":"Lucka 21 – v\u00e4lkommen till en ny dag"},"content":{"rendered":"

\"nyf\u00f6dd\"<\/a>Den 21:a deccember. Vad jag f\u00f6rst\u00e5r tar den gamla Mayakalendern slut nu och m\u00e5nga undrar vad som nu ska h\u00e4nda. Jag tar det som ett tillf\u00e4lle att t\u00e4nka att det \u00e4r b\u00f6rjan p\u00e5 n\u00e5got nytt idag. F\u00f6r egentligen \u00e4r varje ny dag b\u00f6rjan p\u00e5 n\u00e5got nytt. Du har en ny chans idag, det som h\u00e4nde ig\u00e5r kan du anv\u00e4nda f\u00f6r att l\u00e4ra dig mer om dig sj\u00e4lv.<\/p>\n

Hur ofta tar vi inte med saker fr\u00e5n det som har h\u00e4nt och grubblar \u00f6ver det, gruvar oss \u00f6ver att vi inte klarade n\u00e5got eller ojar oss \u00f6ver n\u00e5gon klantighet. Sen bygger vi den nya dagen p\u00e5 den orosgrunden. ”Eftersom jag inte klarade av att h\u00e5lla mig borta fr\u00e5n kn\u00e4cken ig\u00e5r, s\u00e5 kommer jag s\u00e4kert inte att klara det idag.” ”Varf\u00f6r s\u00e5 jag s\u00e5, jag \u00e4r ju s\u00e5 korkad?!” ”Jag klarar inte att ringa det d\u00e4r samtalet”. T\u00e4nk efter en stund – skulle du s\u00e4ga samma saker till dina barn? Eller n\u00e5gon du \u00e4lskar? Nej – den du bryr dig om skulle du uppmuntra att ta nya tag. Idag \u00e4r en ny dag. En helt ny chans.<\/p>\n

Var k\u00e4rleksfull mot dig sj\u00e4lv idag och tyng inte ned dig sj\u00e4lv i det som har h\u00e4nt.
\nStr\u00e4ck p\u00e5 dig.
\nDra ett djupt andetag.
\nOch s\u00e4g till dig sj\u00e4lv ”Jag sl\u00e4pper taget om det som har varit och v\u00e4lkomnar med gl\u00e4dje det som kommer. Det f\u00f6rflutna har ingen makt \u00f6ver mig.”<\/p>\n

V\u00e4lkommen till en ny chans.<\/p>\n\n\n