![\"s\u00f6ndagsmys\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/s\u00f6ndagsmys.jpg\")
<\/a><\/p>\nM\u00f6jligtvis kommer jag att l\u00e4gga in de sista orden p\u00e5 en artikel som ska in imorgon och kanske kommer jag att planera veckan som kommer. Men om jag ska vara riktigt sn\u00e4ll mot mig sj\u00e4lv kommer jag att ligga p\u00e5 soffan, men en varm pudel p\u00e5 magen och l\u00e4sa en gripande bok jag f\u00e5tt l\u00e5na av en v\u00e4n. Boken heter Zebraflickan\u00a0<\/a>och \u00e4r en naken ber\u00e4ttelse om en ung tjejs kamp mot sina sj\u00e4lvdestruktiva tankar. Den ber\u00f6r mig l\u00e5ngt in i sj\u00e4len. Jag tr\u00e4ffar ofta mycket ledsna flickor med trasiga sj\u00e4lvk\u00e4nslor och jag vet hur\u00a0tungt\u00a0det \u00e4r att st\u00e5 ut med sin egen \u00e5ngest. Att sk\u00e4ra sig, sv\u00e4lta sig, f\u00f6rlora sig i bekr\u00e4ftelseorgier, dricka, skada sig, hets\u00e4ta, \u00e4r n\u00e5gra av de s\u00e4tt de anv\u00e4nder f\u00f6r att st\u00e5 ut en dag till.<\/p>\n
![\"portr\u00e4tt\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/portr\u00e4tt.jpg\")
<\/a>Jag har varit d\u00e4r. Mina \u00e4rr p\u00e5 armarna har ljusnat och syns knappt efter 20 \u00e5r. Men de finns d\u00e4r, som en p\u00e5minnelse \u00f6ver att livet kan g\u00f6ra f\u00f6rbannat ont ibland. Och att det g\u00e5r. Det g\u00e5r att st\u00e5 ut. S\u00e5 att man en dag f\u00e5r sitta i sin soffa med en kopp kaffe och njuta av \u00f6gonblicket, av livet och av att tycka om sig sj\u00e4lv med bleknande \u00e4rr och allt.<\/p>\n\n\n