”Man l\u00e4r s\u00e5 l\u00e4nge man har elever” sa en klok kvinna till mig en g\u00e5ng. Ack, s\u00e5 sant. Utan den kreativa dialogen jag har med mina \u00e5h\u00f6rare, klienter eller l\u00e4sare, s\u00e5 skulle jag inte vara d\u00e4r jag \u00e4r idag. Om jag skulle f\u00f6rs\u00f6ka framst\u00e5 som om jag visste mer \u00e4n n\u00e5gon annan, vore jag en kvacksalvare eller en m\u00e4nniska med v\u00e4ldigt trasig sj\u00e4lvk\u00e4nsla. M\u00e5nga g\u00e5nger uppskattas det av m\u00e4nniskor jag m\u00f6ter, men ibland blir det fel. Som n\u00e4r jag ber\u00e4ttade f\u00f6r gruppen min kollega och jag har i viktminskning att jag sj\u00e4lv bar runt p\u00e5 n\u00e5gra kilos \u00f6vervikt. En av kvinnorna uttryckte genast att jag hade sjunkit i hennes \u00f6gon ”Man vill ju att en l\u00e4rare ska sitta inne p\u00e5 b\u00e5de kunskapen och erfarenheten”.<\/p>\n
N\u00e5, trots att jag m\u00f6jligen tappar n\u00e5gons f\u00f6rtroende, s\u00e5 kommer jag forts\u00e4tta att dela med mig av mina misstag, min okunskap och mina trevande f\u00f6rs\u00f6k till att utvecklas som m\u00e4nniska.<\/p>\n
Med denna bakgrund till inledning, vill jag servera er en av mina viktigaste l\u00e4xor p\u00e5 den senaste tiden.<\/p>\n
I mitt yrke och i mina texter \u00e4r stress ett \u00e5terkommande tema. G\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng propagerar jag vikten av att fylla p\u00e5 sitt energikonto, att h\u00e5lla en balans mellan livets alla psykiska inkomster och utgifter. Jag kan rabbla stressymptom om du v\u00e4cker mig klockan tre p\u00e5 natten och hur du b\u00f6r g\u00f6ra f\u00f6r att \u00e5tg\u00e4rda det. Jag anser mig kunna l\u00e4sa i en annan m\u00e4nniskas kroppsspr\u00e5k om denne har balans i livet. Kort sagt – det h\u00e4r med stress vet jag en hel del om.<\/p>\n
Men s\u00e5 var det h\u00e4r om skomakarens barn som traskade runt barfota. Ni som har f\u00f6ljt min blogg under v\u00e5ren har ocks\u00e5 f\u00e5tt inblick i alla mina olika projekt och jobb som jag skulle h\u00e5lla flytande. Jag – en sann prestationsprinsessa – skulle klara av allt galant, \u00e4ven om dygnets timmar b\u00f6rjade att k\u00e4nnas f\u00f6r f\u00e5. Pl\u00f6tsligt b\u00f6rjade jag k\u00e4nna mig yr, gick upp i vikt och utsatte min sambo f\u00f6r gr\u00e5tattacker och irritationsutbrott. Om du hade s\u00f6kt min hj\u00e4lp och ber\u00e4ttat om att du lidit av detta, s\u00e5 hade jag sagt \u00e5t dig att g\u00f6ra ett graviditetstest eller b\u00f6rja dra ned p\u00e5 stressen i ditt liv. Nu \u00e4r jag inte gravid och lider inte av n\u00e5gon allvarlig sjukdom – utan jag snubblar l\u00e4tt in i samma stressf\u00e4lla g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng.<\/p>\n
S\u00e5 jag var helt enkelt tvungen att l\u00e4ra mig sj\u00e4lv en egen l\u00e4xa. Jag b\u00f6rjade tr\u00e4na p\u00e5 att slappa.<\/p>\n
Ist\u00e4llet f\u00f6r att anv\u00e4nda ledig tid till att svara p\u00e5 mejl, blogga eller diska av markservicen hemma, s\u00e5 ramlade jag ned i soffan. Vilade, l\u00e4ste, dumstirrade p\u00e5 tv eller pysslade. Diskuterade med mig sj\u00e4lv att det \u00e4r ok om saker och ting blir liggande till imorgon, eller om jag sl\u00f6sar bort en hel l\u00f6rdag med att spela dataspel. S\u00e5 nu kan jag stolt ber\u00e4tta att jag har blivit r\u00e4tt s\u00e5 duktig p\u00e5 att vara lat. Och samtidigt som mer tid har g\u00e5tt \u00e5t till slappande med gott samvete, s\u00e5 har jag b\u00f6rjat hitta tillbaka till mitt glada, pigga och kreativa jag.<\/p>\n
Nu har jag dessutom en lat sommar att se fram mot – d\u00e5 jag inte t\u00e4nker vara duktig. D\u00e4remot ser jag fram mot att forts\u00e4tta att servera er mina tankar och oduktiga funderingar. Du \u00e4r v\u00e4lkommen att f\u00f6lja med – om du vill.<\/p>\n
Vi ses!<\/p>\n\n\n