![\"stress\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/stress.jpg\")
<\/a><\/p>\nFastan gick f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt bra, endast lite abstinens med huvudv\u00e4rk efter koffein. Att avst\u00e5 fr\u00e5n att laga och \u00e4ta mat, frigjorde massor av tid och gav en\u00a0f\u00f6rv\u00e5nansv\u00e4rt sk\u00f6n vila.\u00a0\u00a0Och det k\u00e4ndes s\u00e5 r\u00e4tt att g\u00f6ra det under p\u00e5sken d\u00e5 det frossas hej vilt.<\/p>\n
<\/p>\n Det h\u00e4r fantastiska v\u00e5rv\u00e4dret har ocks\u00e5 \u00f6ppnat f\u00f6r ett nytt slags m\u00f6te med naturen och jag har tagit fram kameran igen. Det ger hopp n\u00e4r solen sm\u00e4lter undan kylan och \u00f6verallt man g\u00e5r m\u00f6ter man varma leenden och ansikten som njutande v\u00e4nds upp mot solen.<\/p>\n Kanske du k\u00e4nner dig riktigt tr\u00f6tt p\u00e5 allt socker och all mat, men var inte besviken p\u00e5 dig sj\u00e4lv att det blev f\u00f6r m\u00e5nga skumkaniner och mandel\u00e4gg. Var r\u00e4dd om dig sj\u00e4lv fr\u00e5n och med nu. Om du har f\u00e5tt i dig lite mer salt, fett, kolhydrater, alkohol och socker \u00e4n du brukar och det kan vara sk\u00f6nt att underl\u00e4tta f\u00f6r kroppen att ta hand om det.<\/p>\n<\/a><\/p>\n\n