{"id":5086,"date":"2013-04-23T12:34:20","date_gmt":"2013-04-23T11:34:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=5086"},"modified":"2013-04-23T12:34:20","modified_gmt":"2013-04-23T11:34:20","slug":"var-nya-klok-bok-for-gladje-och-lust","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=5086","title":{"rendered":"V\u00e5r nya klok-bok – f\u00f6r gl\u00e4dje och lust"},"content":{"rendered":"

Var roligt det \u00e4r att kunna f\u00e5 visa upp sin bebis. Att efter flera m\u00e5naders arbete kunna s\u00e4ga – S\u00e5 h\u00e4r ser den ut och snart kommer den! I december kommer \u00e4ntligen Cathrine Sch\u00fccks och min nya kokbok som heter \u00c4t dig i balans – b\u00e4sta maten f\u00f6r gl\u00e4dje och lust.<\/p>\n

\"13052083_O_4\"<\/a>Den ligger oss s\u00e4rskilt varmt om hj\u00e4rtat, f\u00f6r den handlar om mat som hj\u00e4lper kroppen att hj\u00e4lpa sj\u00e4len. Kosten f\u00f6r dina hormoner, din pressade hj\u00e4rna och stressade mage, Gladmat – k\u00e5tmat – sn\u00e4llmat – snyggmat – piggmat – skulle man kunna sammanfatta det.<\/p>\n

Och sj\u00e4lvklart g\u00f6r vi kokboken till en klokbok och smyger in handfasta r\u00e5d hur du hinner med, hur du stressar ned och landar i nuet. Att du beh\u00f6ver f\u00f6r att m\u00e5 bra.<\/p>\n

Och sj\u00e4lvklart – utan socker, utan gluten och mj\u00f6lk. Paelokost n\u00e4r den \u00e4r som b\u00e4st!<\/p>\n

Och sj\u00e4lvklart med underbara och beg\u00e5vade Zara<\/a> som fotograf!<\/p>\n

\"kyckling\"<\/a>Chicken Satay<\/p>\n

\"rawfoodbakelse\"<\/a>Rawfoodbakelse<\/p>\n

\"cathrine\"<\/a>Vackra Cathrine<\/p>\n

\n

\n

\n

\n\n\n