{"id":5665,"date":"2013-09-19T15:05:51","date_gmt":"2013-09-19T14:05:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=5665"},"modified":"2013-09-19T15:06:28","modified_gmt":"2013-09-19T14:06:28","slug":"tre-nyanser-av-mat-en-forelasning-om-var-relation-till-maten-vi-ater","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=5665","title":{"rendered":"Tre nyanser av mat – en f\u00f6rel\u00e4sning om relationen till maten vi \u00e4ter"},"content":{"rendered":"

\"nyanser\"<\/a><\/p>\n

I v\u00e5r p\u00e5b\u00f6rjar n\u00e4ringsr\u00e5dgivare Lina Lanestrand och jag en f\u00f6rel\u00e4sningsturn\u00e9 –
\nTre nyanser av mat.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Maten du \u00e4ter st\u00e5r f\u00f6r s\u00e5 mycket mer \u00e4n n\u00e4ring f\u00f6r din kropp. Du \u00e4ter f\u00f6r att d\u00e4mpa olika k\u00e4nslor eller kanske f\u00f6r att fira. Ibland \u00e4ter du fel – fast du vet vad som \u00e4r r\u00e4tt. Vi ber\u00e4ttar om vad som h\u00e4nder i kroppen och hj\u00e4rnan n\u00e4r du k\u00e4nner sug.\u00a0<\/em><\/p>\n

Du f\u00e5r kunskap i hur din kropp ber\u00e4ttar vad den beh\u00f6ver – genom n\u00e4ringen, KBT och mindful eating.\u00a0<\/em><\/p>\n

Boka redan nu om du vill att vi ska komma till ditt f\u00f6retag och ber\u00e4tta om –\u00a0Tre nyanser av mat.\u00a0<\/em>\u00a0Vi har tider fr\u00e5n och med januari till april 2014<\/p>\n

Lina Lanestrand och Maria Helander
\nalphahalsa@gmail.com<\/p>\n\n\n