Du \u00e4r inte sjuk, eller ingen l\u00e4kare kan i alla fall hitta n\u00e5got, men du m\u00e5r allt annat \u00e4n bra!<\/em> Helgen ger dig kunskap om varf\u00f6r och en massa enkla l\u00f6sningar. L\u00f6sningar som fungerar eftersom vi fokuserar p\u00e5 orsaken och inte p\u00e5\u00a0symptomen.<\/p>\n Datum<\/strong>: L\u00f6rdag 29- s\u00f6ndag 30 mars Pris f\u00f6r b\u00e5da dagarna:<\/strong> 3500 kr inkl moms<\/p>\n Inneh\u00e5ll:<\/strong> Det \u00e4r dags att du m\u00e5r som du f\u00f6rtj\u00e4nar. S\u00f6ndagen med Maria Helander kl\u00a09-16 BALANS \u00e4r en metod som hj\u00e4lper dig att hantera stressen och f\u00e5 kontroll \u00f6ver tiden. Med enkla KBT-verktyg f\u00e5r du hj\u00e4lp att hitta det som stressar dig, samt v\u00e4gledning att skapa en harmoni som passar ditt liv.<\/p>\n Mindfulness \u00e4r en av flera tekniker som du f\u00e5r l\u00e4ra dig under dagen f\u00f6r att varva ned och leva med i nuet.<\/p>\n Anm\u00e4l dig till anna@annahallen.se<\/strong> Anm\u00e4lan \u00e4r bindande och avbokning med \u00e5terbetalning kan endast ske med l\u00e4karintyg. 750 kr i anm\u00e4lningsavgift \u00e5terbetalas ej!<\/p>\n Varmt v\u00e4lkommen!<\/strong><\/p>\n
\nDu \u00e4r tr\u00f6tt p\u00e5 att magen inte fungerar, s\u00f6mnen \u00e4r d\u00e5lig, energin \u00e4r i botten och kanske har du v\u00e4rk.\u00a0<\/em><\/p>\n
\nPlats:<\/strong> Mornington Hotell, Bromma<\/p>\n
\nL\u00f6rdagen med Anna Hall\u00e9n kl 9-16
\nDu \u00e4r inte sjuk, men m\u00e5r allt annat \u00e4n bra.
\nMagen protesterar, kanske v\u00e4rk, sover d\u00e5ligt och saknar den energi du skulle vilja ha?
\nVi kommer att leta upp varf\u00f6r kroppen gnisslar och du kommer att f\u00e5 en grundkunskap om orsaken.
\nMed orsaken tydlig \u00f6kar m\u00f6jligheterna till att balansera och normalisera kroppen.<\/p>\n
\nSp\u00e4nnande kunskap om kroppen och hj\u00e4rnan men framf\u00f6rallt en massa praktiska och enkla l\u00f6sningar och m\u00f6jligheter.
\nEnkelhet \u00e4r nyckeln till att lyckas!<\/p>\n
\nDin kropp \u00e4r designad f\u00f6r att kunna hantera stress. Men den \u00e4r inte gjord f\u00f6r ett st\u00e4ndigt stressp\u00e5slag utan \u00e5terh\u00e4mtning. I det prestationsinriktade samh\u00e4lle vi lever i idag, d\u00e4r v\u00e5ra hj\u00e4rnor hela tiden g\u00e5r p\u00e5 h\u00f6gvarv kan det tillslut bli n\u00f6dv\u00e4ndigt att \u00e5ter l\u00e4ra kroppen att slappna av.<\/p>\n
\nSom vanligt arbetar jag bara med sm\u00e5 grupper f\u00f6r att alltid h\u00e5lla kvalit\u00e9. Max 12 deltagare. F\u00f6rst till kvarn.<\/p>\n
![\"Maria-och-Anna\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/Maria-och-Anna.jpg\")
<\/a><\/p>\n\n\n