![\"image\"](\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/wpid-20140105_092826.jpg\" "\\"20140105_092826.jpg\\"")
<\/a><\/p>\nV\u00e5r vecka vid Dal\u00e4lven \u00e4r slut f\u00f6r denna g\u00e5ng. Nu \u00e5ker vi tillbaka till Stockholm f\u00f6r att Cathrine och jag ska medverka i Nyhetsmorgon p\u00e5 TV4. Imorgon klockan 7 kommer taxin att h\u00e4mta mig och 8:30 st\u00e4ller vi oss och lagar mat i studion. Vi kommer att prata om hur du n\u00e5r balans i livet, hormonsmart mat och mat som \u00e4r bra f\u00f6r gl\u00e4djen och lusten. Vi ska laga n\u00e5gra enkla exempel ur boken – mat utan gluten, on\u00f6digt socker och komj\u00f6lksprodukter.<\/p>\n
D\u00e4rf\u00f6r l\u00e4mnar vi v\u00e5rt lilla paradis f\u00f6r denna g\u00e5ng. Men ett av mina ny\u00e5rsl\u00f6ften handlar om att \u00e5ka oftare hit till v\u00e5rt landst\u00e4lle. F\u00f6r h\u00e4r landar jag. H\u00e4r rinner stress och krav av mig och jag njuter av lugnet, naturen och tystnaden.<\/p>\n Hela ny\u00e5rsveckan har jag g\u00e5tt runt i raggsockor och mysbyxor. L\u00e5ngt fr\u00e5n glitter och glamour. Faktum var att vi var s\u00e5 tr\u00f6tta vid tolvslaget p\u00e5 ny\u00e5rsafton att vi n\u00e4ra p\u00e5 gick och la oss innan. Men klockan 12 stod vi p\u00e5 bryggan och s\u00e5g lite grannl\u00e5t p\u00e5 avst\u00e5nd. Eftersom vi har en liten hund var vi ganska n\u00f6jda med att se raketerna p\u00e5 avst\u00e5nd. Visserligen tr\u00e4nade vi henne redan som valp f\u00f6r att klara sm\u00e4llarna, men det \u00e4r \u00e4nd\u00e5 on\u00f6digt att uts\u00e4tta henne f\u00f6r obehaget som raketerna utg\u00f6r.<\/p>\n Tack lilla paradis f\u00f6r denna g\u00e5ng. Vi ses snart.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n