{"id":7863,"date":"2015-02-23T06:48:34","date_gmt":"2015-02-23T05:48:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=7863"},"modified":"2015-02-23T06:48:34","modified_gmt":"2015-02-23T05:48:34","slug":"viktminskning-genom-kunskap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=7863","title":{"rendered":"Viktminskning genom kunskap"},"content":{"rendered":"

Anna v\u00e4gde 110 kilo. Hon bantade st\u00e4ndigt och provade hela tiden nya s\u00e4tt att sv\u00e4lta sig. Men det spelade ingen roll hur mycket hon r\u00f6rde p\u00e5 sig och hur lite hon \u00e5t. Hon fortsatte att g\u00e5 upp i vikt.<\/p>\n

Idag \u00e4r Anna normalviktig och har h\u00e5llit vikten under tio \u00e5r. Utan att banta! Hon har dessutom skrivit flera b\u00f6cker om \u00e4mnet och en av Sveriges mest k\u00f6pta kokbok i LCHF. Anna Hall\u00e9n har utarbetat en utbildning som g\u00f6r hennes kunskap tillg\u00e4nglig f\u00f6r alla. Det fina med just denna kurs \u00e4r att du kan g\u00e5 den n\u00e4r du vill och var du vill – den \u00e4r webbaserad.<\/p>\n

S\u00e5 \u00e4r du tr\u00f6tt p\u00e5 att banta? Tr\u00f6tt p\u00e5 att k\u00e4mpa, sv\u00e4lta och hela tiden b\u00f6rja om p\u00e5 en m\u00e5ndag?\u00a0Varmt v\u00e4lkommen till Annas viktklubb.\u00a0Annas Viktklubb <\/a>\u00e4r en 10-veckorskurs helt fokuserad p\u00e5 att n\u00e5 viktminskning genom kunskap.<\/p>\n

F\u00f6rutom att kursen ger dig massor av kunskap kring vad maten g\u00f6r med din kropp, s\u00e5 kommer du ocks\u00e5 f\u00e5 en insikt i – varf\u00f6r du \u00e4ter och hur det kommer sig att du tappar kontrollen \u00f6ver ditt \u00e4tande. Anna ger dig ocks\u00e5 enkla verktyg att hantera sug och hunger.<\/p>\n

Och nu har du som min bloggl\u00e4sare m\u00f6jlighet att f\u00e5 en ordentlig rabatt p\u00e5 kursen! Du f\u00e5r hela 10% p\u00e5 ordinarie pris<\/strong> genom att skriva in koden\u00a0VIP2015.<\/p>\n

Men f\u00f6rst n\u00e5gra fr\u00e5gor till Anna<\/p>\n

\"annah\"<\/a><\/p>\n

Vem kan ha gl\u00e4dje av att g\u00e5 din kurs?<\/strong>
\nDu vill g\u00e5 ner i vikt och \u00f6nskar h\u00e4lsosamt \u00e4ta dig ner i vikt.
\nDu upplever kanske att du har provat allt och inget fungerar?
\nD\u00e5 \u00e4r det det dags att byta metoder mot kunskap.
\nEn kunskap individuellt anpassat f\u00f6r dig.<\/p>\n

Vad \u00e4r det viktigaste jag kommer att l\u00e4ra mig?<\/strong>
\nAtt bygga din egna metod som fungerar f\u00f6r just dig.
\nAtt lyssna p\u00e5 din kropp och t\u00e4nka l\u00e5ngsiktigt.
\nDet finns inte en metod som fungerar f\u00f6r alla, men det finns en l\u00f6sning som fungerar just p\u00e5 dig.<\/p>\n

Vilken nytta kommer jag ha av det jag har l\u00e4rt mig?<\/strong>
\nDu kommer veta vilka beslut du vill ta f\u00f6r att n\u00e5 ditt m\u00e5l.
\nDu \u201df\u00e5r\u201d \u00e4ta allt du vill, du ska nu l\u00e4ra dig att v\u00e4lja vad du \u201dvill” \u00e4ta.
\nOch viktigast av allt, du kommer f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r du g\u00f6r dessa val.<\/p>\n

\u00c4r det en massa plugg? \u2019<\/strong>
\nIngenting, men vissa delar v\u00e4ljer m\u00e5nga att titta p\u00e5 flera g\u00e5nger f\u00f6r att g\u00f6ra kunskapen till sin egen. Att verkligen f\u00f6rst\u00e5.<\/p>\n

Vem \u00e4r du?<\/strong>
\nJag heter Anna hall\u00e9n och \u00e4r fd. jojobantare. Har sj\u00e4lv k\u00e4mpat med vikten i \u00f6ver 25 \u00e5r och \u00e4r nu viktstabil sen 15 \u00e5r tillbaka. Aktuell med senaste boken Gnisselzonen och innan dess har jag skrivit 4 kokb\u00f6cker med l\u00e5gkolhydratkosten \u2013 LCHF \u2013 som grund. Mitt hj\u00e4rteprojekt \u00e4r boken Energibarn \u2013 v\u00e5ra \u00e4lskade skitungar.<\/p>\n

Mina dagar fylls av utbildningar, kurser, h\u00e4lsoresor, L\u00e5s-in-mig-helger och f\u00f6rel\u00e4sningar.
\nHoppas vi ses live en dag.
\nL\u00e4s mer om Annas Viktklubb<\/a>
\nwww.annahallen.se<\/p>\n\n\n