{"id":8040,"date":"2015-04-06T12:00:56","date_gmt":"2015-04-06T11:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8040"},"modified":"2015-04-06T07:21:05","modified_gmt":"2015-04-06T06:21:05","slug":"avkoppling-genom-arbete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8040","title":{"rendered":"Avkoppling genom arbete"},"content":{"rendered":"

Idag \u00e5ker vi hem fr\u00e5n landet. Det k\u00e4nns alltid lite nostalgiskt, f\u00f6r varje g\u00e5ng s\u00e4ger vi oss att vi g\u00e4rna hade kunnat stanna l\u00e4ngre. Om jag f\u00e5r dr\u00f6mma om framtiden, kommer jag bo h\u00e4r h\u00e4lften av min tid och jobba mycket mer med att skriva och ta emot fler klienter via Skype. En dag kanske det blir m\u00f6jligt.<\/p>\n

Retreat. Jag har dragit mig undan och haft v\u00e4ldigt lite tid p\u00e5 sociala medier och framf\u00f6r datorn. T\u00e4nkt, mediterat och jobbat med kroppen. Helt otroligt vad vi har arbetat denna g\u00e5ng, med att kratta, s\u00e4tta upp staket och pyssla i tr\u00e4dg\u00e5rden. Och det har varit oerh\u00f6rt avkopplande. Att arbeta tills kroppen v\u00e4rker och sedan sitta i bastun och l\u00e5ta stela muskler mjukas upp. En stor lycka. Att arbeta utomhus \u00e4r mycket avstressande och ett fantastiskt s\u00e4tt att l\u00e5ta sj\u00e4len komma ikapp.<\/p>\n

Hoppas att du p\u00e5sk har varit fin, avkopplande och att du har hittat sm\u00e5 stunder\u00a0d\u00e5 du har kunnat m\u00f6ta dig sj\u00e4lv.
\n\"PICT_20150404_104229\"<\/a>\"PICT_20150404_090005\"<\/a>\"PICT_20150404_085909\"<\/a>\"PICT_20150405_192236\"<\/a>\"IMG_20150405_200324\"<\/a>\"IMG_20150405_234827\"<\/a><\/p>\n\n\n