{"id":830,"date":"2010-12-16T02:32:58","date_gmt":"2010-12-16T01:32:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=830"},"modified":"2010-12-16T02:32:58","modified_gmt":"2010-12-16T01:32:58","slug":"klocklos-stressande-eller-lugnande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=830","title":{"rendered":"Klockl\u00f6s &#8211; stressande eller lugnande?"},"content":{"rendered":"<p>Jag tog avsiktligt av mig klockan f\u00f6r n\u00e5gra dagar sedan. Det \u00e4r en s\u00e5dan enorm lyx att kunna leva ett tag utanf\u00f6r tiden.\u00a0 Vakna n\u00e4r jag \u00e4r utvilad, \u00e4ta n\u00e4r jag \u00e4r hungrig, ingen tid att passa. Det f\u00e5r mig att reflektera \u00f6ver hur vi ritar v\u00e5r tillvaro utifr\u00e5n timmarna och minuterna som visas p\u00e5 v\u00e5rt armbandsur. Klockan talar om f\u00f6r oss n\u00e4r vi ska g\u00f6ra s\u00e5dana basala saker som att vakna, \u00e4ta, arbeta, m\u00f6ta v\u00e5ra v\u00e4nner, vila och hur l\u00e4nge vi har tid att \u00e4gna oss \u00e5t n\u00e5got roligt.<\/p>\n<p>Sj\u00e4lvklart \u00e4r det n\u00f6dv\u00e4ndigt att vi har samma struktur att f\u00f6lja s\u00e5 vi kan samarbeta i ett samh\u00e4lle. Hur skulle det annars se ut? Att inte kunna veta n\u00e4r p\u00e5 dygnet jag kan ringa handl\u00e4ggaren p\u00e5 Skatteverket eller n\u00e4r jag ska bege mig in till stan f\u00f6r att tr\u00e4ffa min v\u00e4n. Nej, det vore kaosartat. Men v\u00e4nd p\u00e5 tanken. Fundera \u00f6ver om tiden samtidigt g\u00f6r att vi slutar att k\u00e4nna efter. Du kanske inte alls \u00e4r hungrig vid 11:30 eller utvilad vid 6:00. Du kanske inte vill sluta m\u00e5la din tavla vid 22:30, fast klockan s\u00e4ger att det \u00e4r dags att sova eller springa till bussen som g\u00e5r om 5 minuter.<\/p>\n<p>Vad skulle h\u00e4nda om du tog dig en klockl\u00f6s dag? Gjorde det som f\u00f6ll dig in och lyssnade p\u00e5 kroppens signaler. Skulle du bli stressa och k\u00e4nna dig orolig? Eller skulle du kunna koppla av?\u00a0 Vad tror du tiden g\u00f6r med dig?<\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.mariahelander.se%2F%3Fp%3D830&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag tog avsiktligt av mig klockan f\u00f6r n\u00e5gra dagar sedan. Det \u00e4r en s\u00e5dan enorm lyx att kunna leva ett tag utanf\u00f6r tiden.\u00a0 Vakna n\u00e4r jag \u00e4r utvilad, \u00e4ta n\u00e4r jag \u00e4r hungrig, ingen tid att passa. Det f\u00e5r mig att reflektera \u00f6ver hur vi ritar v\u00e5r tillvaro utifr\u00e5n timmarna och minuterna som visas p\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-830","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-stress"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/830","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=830"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/830\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":832,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/830\/revisions\/832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}