{"id":8468,"date":"2015-09-05T09:30:59","date_gmt":"2015-09-05T08:30:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8468"},"modified":"2015-09-05T09:30:59","modified_gmt":"2015-09-05T08:30:59","slug":"plotsligt-kandes-min-hud-genomskinlig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8468","title":{"rendered":"Pl\u00f6tsligt k\u00e4ndes min hud genomskinlig"},"content":{"rendered":"

Vi g\u00e5r in i h\u00f6sten och jag l\u00e4mnar en intensiv sommar bakom mig. Jag tyckte jag var listig n\u00e4r jag planerade min semester i \u00e5r och best\u00e4mde mig f\u00f6r att f\u00f6rl\u00e4nga den genom att jobba tv\u00e5 dagar i veckan med klienter via Skype. Hade en bes\u00f6kare i min terapisoffa lagt fram den id\u00e9n, hade jag best\u00e4mt avr\u00e5tt fr\u00e5n det. Av den enkla anledningen att semestern inte blir sammanh\u00e4ngande och det \u00e4r sv\u00e5rt att komma ned i varv. L\u00e4gg sedan till egenf\u00f6retagarens jobb som aldrig sinar – bokf\u00f6ring, fakturering, planering, f\u00f6rs\u00e4ljning. Och ovanp\u00e5 det mitt eget brinnande intresse f\u00f6r MBJ, bloggande, inre- och yttre h\u00e4lsa. Krydda det hela med inspelningen av s\u00e4song 2 av Gift vid f\u00f6rsta \u00f6gonkastet<\/a> och den nya utbildningsplattformen<\/a>\u00a0– och pl\u00f6tsligt krympte min semester till sammanlagt fem dagar. Maria Helander – stresscoachen som inte ger sig sj\u00e4lv vila och \u00e5terh\u00e4mtning. Suck. N\u00e4r ska jag l\u00e4ra mig?<\/p>\n

S\u00e5 det b\u00f6rjade f\u00f6r n\u00e5gra dagar sedan. Jag gr\u00e4t n\u00e4r n\u00e5gon sa n\u00e5got sn\u00e4llt. Sedan en stund senare gr\u00e4t jag efter ett klientbes\u00f6k d\u00e4r n\u00e5gra taskiga ord om mig hade uttalats. Sen gr\u00e4t jag n\u00e4r min sambo av misstag r\u00e5kade l\u00e5sa mig ute. Pl\u00f6tsligt k\u00e4ndes det som om min hud var genomskinlig och allt gick rakt in i hj\u00e4rtat eller tv\u00e4rt om som om alla k\u00e4nslor syntes p\u00e5 mig. Skyddsl\u00f6s.<\/p>\n

Min sambo har jobbat utomlands i tv\u00e5 m\u00e5nader och kom hem i b\u00f6rjan p\u00e5 veckan. Hur underbart som helst – men pl\u00f6tsligt k\u00e4ndes \u00e4ven det tungt. Allt han sa – eller snarare inte sa – gjorde ont. S\u00e5 jag gjorde det jag beh\u00f6vde g\u00f6ra – jag tog semester. Packade v\u00e4skan med b\u00f6cker, tog med mig Selma och ig\u00e5r for jag upp till landet. H\u00e4r kommer jag att landa. Andas l\u00e4ttare. Sova. L\u00e4sa. Titta p\u00e5 \u00e4lven. Helt utan krav. Min sambo kommer efter, snart, f\u00f6rst beh\u00f6ver jag v\u00e4nda mig in\u00e5t en stund f\u00f6r att orka v\u00e4nda mig ut\u00e5t igen.<\/p>\n

S\u00e5 jag ger inga l\u00f6ften om n\u00e4r det kommer nya klokheter, n\u00e5got nytt MBJ eller Dagens mindfulness p\u00e5 Instagram. Kanske ikv\u00e4ll, kanske om en vecka. Nu ska jag vila i kravl\u00f6sheten en stund s\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e4r jag f\u00e5r huden tillbaka.<\/p>\n

\"IMG_20150904_143503\"<\/a>\"IMG_20150905_094434\"<\/a><\/p>\n\n\n