{"id":8728,"date":"2016-01-11T09:36:17","date_gmt":"2016-01-11T08:36:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8728"},"modified":"2016-01-11T09:36:17","modified_gmt":"2016-01-11T08:36:17","slug":"nu-borjar-det-nya-aret-pa-mariahelander-se","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8728","title":{"rendered":"Nu b\u00f6rjar det nya \u00e5ret p\u00e5 mariahelander.se"},"content":{"rendered":"<p>Nu \u00e4r jag tillbaka igen. Efter ett tre veckors l\u00e5ngt uppeh\u00e5ll. En sk\u00f6n och efterl\u00e4ngtad semester, l\u00e5ngt ifr\u00e5n datorn. Den f\u00f6rsta tiden spenderade vi p\u00e5 landet, ensamma med hundarna och sedan fick vi \u00e4ven bes\u00f6k av lite familj och v\u00e4nner. Mitt favoritst\u00e4lle p\u00e5 jorden. Promenader, kura framf\u00f6r kaminen, spela tevespel och sova l\u00e4nge.<\/p>\n<p>Jag plockade \u00e4ven med mig pennor och papper. Trevande b\u00f6rjar jag ta upp mitt gamla ritintresse. F\u00f6r drygt 20 \u00e5r sedan lade jag ned penseln och har inte m\u00e5lat ett streck efter det, trots att jag p\u00e5 den tiden till och med gick en estetisk linje och \u00e4gnade mig och bild i olika former varje dag. Nu g\u00f6r jag n\u00e5gra f\u00f6rsiktiga f\u00f6rs\u00f6k och f\u00e5r jobba h\u00e5rt med att inte d\u00f6ma mina nyb\u00f6rjarsteg allt f\u00f6r h\u00e5rt. Vilket \u00e4r otroligt sv\u00e5rt, eftersom jag ser varenda fel jag g\u00f6r, men mina otr\u00e4nade streck kan inte r\u00e4tta till dem. Men det \u00e4r en bra tr\u00e4ning f\u00f6r mig att bara g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r min egen skull.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=8729\" rel=\"attachment wp-att-8729\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-8729\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-1024x768.jpg\" alt=\"PICT_20151229_140337\" width=\"625\" height=\"469\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337-624x468.jpg 624w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20151229_140337.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=8730\" rel=\"attachment wp-att-8730\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8730\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49.jpg\" alt=\"2016-01-01_17.07.49\" width=\"720\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49.jpg 720w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016-01-01_17.07.49-624x624.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=8731\" rel=\"attachment wp-att-8731\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8731 size-large\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228-768x1024.jpg\" alt=\"IMG_20151231_144134\" width=\"625\" height=\"833\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228-624x832.jpg 624w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/IMG_20151231_144134-e1452500833228.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a>Sen \u00e5kte jag p\u00e5 en rackarns f\u00f6rkylning, som d\u00e4ckade mig och h\u00e4nvisade mig till soffl\u00e4ge. Den sista veckan har jag d\u00e4rf\u00f6r spenderat framf\u00f6r Netflix. kroppens s\u00e4tt att tvinga mig att ligga still. Nu b\u00f6rjar dock krafterna \u00e5terv\u00e4nda och jag hj\u00e4lper dem p\u00e5 traven med mina gr\u00f6na drinkar, gjorda p\u00e5 spenat, citron, ingef\u00e4ra, gurka, \u00e4pple och apelsin. Gott f\u00f6r kropp och gom.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=8732\" rel=\"attachment wp-att-8732\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-8732\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-1024x768.jpg\" alt=\"PICT_20160108_100921\" width=\"625\" height=\"469\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921-624x468.jpg 624w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/PICT_20160108_100921.jpg 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 625px) 100vw, 625px\" \/><\/a>S\u00e5 nu b\u00f6rjar vi det nya \u00e5ret \u00e4ven h\u00e4r p\u00e5 mariahelander.se. Det ligger m\u00e5nga sp\u00e4nnande saker och v\u00e4ntar p\u00e5 er. Nya onlinekurser, ett nytt MBJ-projekt, en ny omg\u00e5ng med Gift vid f\u00f6rsta \u00f6gonkastet, h\u00e4lsoresor b\u00e5de inom landets gr\u00e4nser och till Kreta. Under de n\u00e4rmsta dagarna kommer jag att uppdatera dig med information.<\/p>\n<p>Varmt v\u00e4lkommen till ett sp\u00e4nnande 2016!<\/p>\n<p>Tack f\u00f6r att du vill vara med.<\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.mariahelander.se%2F%3Fp%3D8728&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu \u00e4r jag tillbaka igen. Efter ett tre veckors l\u00e5ngt uppeh\u00e5ll. En sk\u00f6n och efterl\u00e4ngtad semester, l\u00e5ngt ifr\u00e5n datorn. Den f\u00f6rsta tiden spenderade vi p\u00e5 landet, ensamma med hundarna och sedan fick vi \u00e4ven bes\u00f6k av lite familj och v\u00e4nner. Mitt favoritst\u00e4lle p\u00e5 jorden. Promenader, kura framf\u00f6r kaminen, spela tevespel och sova l\u00e4nge. Jag plockade [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[94,55,525],"class_list":["post-8728","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mal-och-framtid","tag-halsa","tag-mal","tag-mbj-projektet"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8733,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8728\/revisions\/8733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}