Under ganska m\u00e5nga \u00e5r nu har det pratats om prestationsprinsessor, duktighetsf\u00e4llor och farligheten i att ha en prestationsbaserad sj\u00e4lvk\u00e4nsla. Jag hejar fortfarande livligt p\u00e5 den debatten och skapar \u00e4ven ett och annat inl\u00e4gg sj\u00e4lv. I min kommande bok finns ett helt kapitel till\u00e4gnat \u00e5t dessa kvinnor och m\u00e4n som varje dag genomf\u00f6r olika kraftprov och bravurer, medan de med andan i halsen \u00e4r rakt p\u00e5 v\u00e4g in i v\u00e4ggen. Det \u00e4r viktigt att uppm\u00e4rksamma signalerna p\u00e5 stress, \u00f6ver\u00e4tande, aneroxia, missbruk eller\u00a0depressioner som kan ligga och lura bakom\u00a0n\u00e4sta h\u00f6rn f\u00f6r en prestationsprins eller -prinsessa. Att st\u00e4ndigt beh\u00f6va fly ifr\u00e5n att misslyckas och aldrig k\u00e4nna sig riktigt n\u00f6jd med sig sj\u00e4lv \u00e4r dr\u00e4nerande p\u00e5 energi och kan l\u00e4tt f\u00f6rt\u00e4ra den sj\u00e4lvk\u00e4nsla man har kvar. S\u00e5 debatten \u00e4r viktig, rent n\u00f6dv\u00e4ndig.<\/p>\n
”Fast vad \u00e4r det f\u00f6r fel p\u00e5 att vara duktig?” f\u00e5r jag ibland h\u00f6ra fr\u00e5n mina klienter. Det \u00e4r en mycket bra fr\u00e5ga. Om du str\u00e4var efter ett gott resultat beh\u00f6ver du inte vara en prestationsprinsessa – du kan mycket v\u00e4l vara en talangflicka. En talangflicka eller -pojke \u00e4r en person som brinner f\u00f6r sina uppgifter, sitt yrke eller sitt intresse. Som presterar f\u00f6r att han eller hon tycker att det \u00e4r roligt och str\u00e4var efter lyckas, snarare \u00e4n att k\u00e4nna sig jagad av oro f\u00f6r att misslyckas. Vi beh\u00f6ver inte oroa oss f\u00f6r alla som jobbar h\u00e5rt.<\/p>\n
V\u00e5ra duktiga och ambiti\u00f6sa prestationsprinsessor k\u00e4nner sig m\u00e5nga g\u00e5nger som ett offer f\u00f6r ett kr\u00e4vande chef, eller en tung arbetssituation. De kan ocks\u00e5 drivas av ett behov av att vara en perfekt f\u00f6r\u00e4lder eller ha de l\u00e4ckraste hemmet, vara den b\u00e4sta v\u00e4nnen eller fantastiska sambon – vilket ocks\u00e5 kan skapa en k\u00e4nsla av att vara ett offer f\u00f6r en missn\u00f6jd partner, pressande v\u00e4nner och en stressande fritid. En prestationsprinsessa \u00a0k\u00e4nner sig ofta l\u00e5st eller f\u00e5ngad i en situation. Det finns inget ljus i tunneln och inget hopp f\u00f6r att situationen ska bli l\u00e4ttare. En talangflicka k\u00e4nner sig s\u00e4llan l\u00e5st, utan driver p\u00e5 sig sj\u00e4lv s\u00e5 l\u00e4nge det k\u00e4nns roligt – annars byter hon riktning, s\u00f6ker nya utmaningar eller ny\u00a0tillfredsst\u00e4llande.<\/p>\n
S\u00f6k efter lusten i det du g\u00f6r. Det finns inga lata m\u00e4nniskor – det finns bara oinspirerade m\u00e4nniskor. Om du pl\u00f6tsligt k\u00e4nner dig \u00a0som ett offer i en situation som tynger dig, s\u00e5 \u00e4r det dags att stanna upp och s\u00f6ka efter gl\u00e4djen igen. Fundera \u00f6ver varf\u00f6r du presterar – f\u00f6r att du drivs av en r\u00e4dsla f\u00f6r att misslyckas eller f\u00f6r att du k\u00e4nner gl\u00e4dje i det du g\u00f6r och blir n\u00f6jd med din prestation.<\/p>\n
S\u00e5 det \u00e4r inget fel p\u00e5 att vara duktig – tv\u00e4rt om – var stolt \u00f6ver dig sj\u00e4lv och till\u00e5t dig sj\u00e4lv att k\u00e4nna dig duktig.<\/p>\n\n\n