{"id":8903,"date":"2016-04-12T08:19:09","date_gmt":"2016-04-12T07:19:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8903"},"modified":"2016-04-12T08:19:09","modified_gmt":"2016-04-12T07:19:09","slug":"upplever-du-livet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=8903","title":{"rendered":"Upplever du livet?"},"content":{"rendered":"

Livet… ibland k\u00e4nns det som om vi springer fr\u00e5n problem till problem. Vi oroar oss f\u00f6r dem, vi fattar beslut kring dem, vi l\u00f6ser dem eller hittar strategier att fly ifr\u00e5n dem. Dagens mindfulness p\u00e5 Instagram<\/a>\u00a0handlar precis om detta. Jag m\u00e5ste sj\u00e4lv p\u00e5minna mig om det, varje dag – att livet \u00e4r inte ett problem som ska l\u00f6sas, det \u00e4r en process som ska upplevas.\u00a0\"1460367534121\"<\/a>Veckan som varit har k\u00e4nts som ett enda stort problem att l\u00f6sa. M\u00e5nga s\u00f6ml\u00f6sa n\u00e4tter med en magsjuk Lizzy, som sluta hos veterin\u00e4ren d\u00e4r hon fick dropp och medicin. Nu \u00e4r \u00e4ven Selma magsjuk och det blir \u00e4nnu fler s\u00f6ml\u00f6sa n\u00e4tter, vilket inte g\u00f6r det l\u00e4ttare att l\u00f6sa problem dagtid eftersom jag \u00e4r grymt sliten och tr\u00f6tt.\u00a0\"IMG_20160405_152723\"<\/a><\/p>\n

Vi kan konstatera att det har varit en intressant b\u00f6rjan p\u00e5 detta \u00e5r, med f\u00f6rkylningar, mycket jobb, studier och som gr\u00e4dde p\u00e5 moset tv\u00e5 sjuka hundar. Jag vet inte om livet f\u00f6rs\u00f6ker ber\u00e4tta n\u00e5got f\u00f6r mig, men i vilket fall k\u00e4nner jag mig lugn och tacksam. Tacksam \u00f6ver att ha hundarna i mitt liv, att v\u00e5ren \u00e4r i ant\u00e5gande, att jag har fantastiskt mycket och roligt jobb framf\u00f6r mig och att det \u00e4r s\u00e5 vansinnigt kul att plugga. Varje dag p\u00e5minner jag mig om just det – att uppleva livet och precis den h\u00e4r stunden. Det \u00e4r en fin k\u00e4nsla.<\/p>\n

En liten h\u00e4lsning fr\u00e5n mig – mitt i upplevelsen av livet.<\/p>\n

\"DSC00230\"<\/a><\/p>\n\n\n