{"id":9245,"date":"2016-12-18T09:35:26","date_gmt":"2016-12-18T08:35:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9245"},"modified":"2016-12-18T09:35:26","modified_gmt":"2016-12-18T08:35:26","slug":"ibland-kan-man-behova-hjalp-av-en-egen-stresscoach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9245","title":{"rendered":"Ibland kan man beh\u00f6va hj\u00e4lp av en egen stresscoach"},"content":{"rendered":"

Att arbeta mot att f\u00e5 mer balans i livet \u00e4r det m\u00e5nga som \u00f6nskar. Kanske du till och med vet vad du skulle beh\u00f6va\u00a0g\u00f6ra f\u00f6r att m\u00e5 b\u00e4ttre – meditera, jobba mindre, tr\u00e4na mer, sova … ja du vet nog exakt. Men trots det hamnar du g\u00e5ng p\u00e5 g\u00e5ng i samma m\u00f6nster eller kanske till och med k\u00e4nner dig l\u00e5st av tidsbrist, sm\u00e5barn eller gnagande tankar.<\/p>\n

D\u00e5 \u00e4r det dags att be om hj\u00e4lp! S\u00e5 nu ska jag ge dig ett unikt erbjudande.<\/strong><\/p>\n

Anna Hall\u00e9n och jag utbildar stresscoacher med kompetens i ACT<\/a>. De har l\u00e4rt sig vad som h\u00e4nder i kroppen n\u00e4r man stressar, vad som g\u00f6r att vi stressar och enkla redskap att ta sig ur stressen. De vet vad kroppen beh\u00f6ver f\u00f6r att hantera stressen och framf\u00f6r allt \u00e4r de mycket medvetna om hur otroligt sv\u00e5rt det \u00e4r att p\u00e5 egen hand ta sig ur ekorrhjulet.<\/p>\n

Innan de tar examen beh\u00f6ver de jobba med stress. Och h\u00e4r kommer det fina erbjudandet in! De kan hj\u00e4lpa dig till till priset av 250 kr per g\u00e5ng. Men observera – detta priset g\u00e4ller enbart nu f\u00f6r att de \u00e4nnu inte \u00e4r examinerade och det finns bara n\u00e5gra f\u00e5 platser<\/strong>.<\/p>\n

H\u00f6r av dig till en av v\u00e5ra stresscoacher i n\u00e4rheten av dig.<\/p>\n

Vindeln, Ume\u00e5<\/strong>
\nAnnelie Jonsson
\nannelie.jonsson[at]vindeln.net<\/p>\n

Stockholm<\/strong>
\nViktor Widblom
\nviktor.widblom[at]gmail.com<\/p>\n

G\u00f6tene (Mitt mellan Skara, Lidk\u00f6ping, Sk\u00f6vde och Mariestad)<\/strong>
\nAnna Hallb\u00e4ck
\nninninas[at]yahoo.se<\/p>\n

H\u00f6gan\u00e4s, Helsingborg, \u00c4ngelholm<\/strong>
\nVeronica Bris
\nVeronicabris[at]mac.com<\/p>\n

V\u00e4stra G\u00f6talands regionen – Varberg, Bor\u00e5s, G\u00f6teborg.
\n<\/strong>Normunds Zari\u0146\u0161
\nnormunds.zarins[at]gmail.com<\/p>\n

J\u00f6nk\u00f6ping, V\u00e4rnamo, V\u00e4xj\u00f6<\/strong>
\nLinda Karlsson
\nlindaksson[at]hotmail.com<\/p>\n

V\u00e4rmland, Arvika<\/strong>
\nJessica Karlsson
\nbalanzarvika[at]hotmail.com<\/p>\n

H\u00f6gan\u00e4s<\/strong>
\nMarie Malmsj\u00f6
\nmariemalmsjo[at]hotmail.com<\/p>\n

Vill du sj\u00e4lv bli Stresscoach och jobba med framtidens utmaning? Vi startar tv\u00e5 nya utbildningar i 2017\u00a0– en i Nerja, Spanien och en i H\u00f6gan\u00e4s, Sk\u00e5ne. L\u00e4s mer och anm\u00e4l dig h\u00e4r.\u00a0<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n\n\n