{"id":9886,"date":"2017-12-28T08:02:29","date_gmt":"2017-12-28T07:02:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9886"},"modified":"2017-12-28T08:02:29","modified_gmt":"2017-12-28T07:02:29","slug":"vilken-vag-valjer-du-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9886","title":{"rendered":"Vilken v\u00e4g v\u00e4ljer du 2018?"},"content":{"rendered":"<p>Vem hade du varit om du inte var r\u00e4dd f\u00f6r att misslyckas? Vad hade du gjort, var hade du bott, hur hade ditt liv sett ut om du inte var r\u00e4dd f\u00f6r att vara r\u00e4dd? Det \u00e4r n\u00e5got som jag ofta funderar \u00f6ver. Hur ofta driver inte r\u00e4dslan oss till att fatta beslut som vi egentligen kanske inte vill?<\/p>\n<p>Visserligen \u00e4r det bra att k\u00e4nna r\u00e4dsla. Det \u00e4r bra att du k\u00e4nner dig orolig inf\u00f6r framtiden, s\u00e5 du inte l\u00e5nar fjorton miljoner och k\u00f6per ett hus du egentligen inte har r\u00e5d att bo i. Eller att du inte g\u00e5r och tar ut pengar fr\u00e5n en bankomat mitt i natten framf\u00f6r ett g\u00e4ng mystiska m\u00e4nniskor. Vi har nytta av v\u00e5r r\u00e4dsla.<\/p>\n<p>Men n\u00e4r r\u00e4dslan hindrar dig fr\u00e5n att ber\u00e4tta om din projektid\u00e9 p\u00e5 jobbm\u00f6tet eller att dejta f\u00f6r risken att bli ratad eller att byta jobb &#8211; d\u00e5 kanske det \u00e4r dags att fundera \u00f6ver vad som styr dig. \u00c4r det r\u00e4dslan som styr dig eller \u00e4r det nyfikenheten? Nyfikenhet \u00e4r n\u00e4mligen en riktigt bra k\u00e4nsla, f\u00f6r det \u00e4r sv\u00e5rt att vara r\u00e4dd och nyfiken samtidigt. Om du k\u00e4nner hur oro, nervositet eller r\u00e4dsla b\u00f6rjar nafsa dig i hasorna kan det vara en god id\u00e9 att se om du kan locka fram din nyfikenhet. &#8221;Jag undrar hur det h\u00e4r ska l\u00f6sa sig?&#8221; &#8221;Oh, \u00e4r det s\u00e5 h\u00e4r det k\u00e4nns i kroppen att vara orolig?&#8221; &#8221;Vad h\u00e4nder om jag g\u00f6r tv\u00e4rt emot vad jag egentligen vill g\u00f6ra just nu?&#8221;<\/p>\n<p>Inf\u00f6r det nya \u00e5ret \u00e4r det lite sp\u00e4nnande att b\u00f6rja fundera kring vad det \u00e4r som styr oss i v\u00e5ra liv. R\u00e4dslan eller nyfikenheten? Oro inf\u00f6r vad andra ska tycka eller lusten att uppt\u00e4cka? F\u00f6r vad \u00e4r det du vill ha med dig in i det nya \u00e5ret? Vad vill du uppleva?<\/p>\n<p>B\u00f6rja med att fundera kring hur du avslutar f\u00f6ljande meningar:<br \/>\n&#8221;Om jag inte vore r\u00e4dd f\u00f6r att misslyckas, s\u00e5 skulle jag&#8230;&#8221;<br \/>\n&#8221;Om jag inte brydde mig om vad andra tyckte s\u00e5 skulle jag&#8230;&#8221;<br \/>\n&#8221;Om jag kunde f\u00f6lja mitt hj\u00e4rta 2018 s\u00e5 skulle jag&#8230;&#8221;<\/p>\n<p>Det \u00e4r bara ett tankeexperiment och ingenting som du beh\u00f6ver f\u00f6lja. Saker som &#8221;&#8230;s\u00e5 skulle jag bli yogal\u00e4rare i Nepal&#8221; kan dyka upp, men det betyder inte att du sviker dig sj\u00e4lv om du inte bokar en resa till Kathmandu direkt. Det handlar snarare om att b\u00f6rja lyssna p\u00e5 vad du verkligen vill. Och det \u00e4r sp\u00e4nnande inf\u00f6r det nya \u00e5ret.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=9887\" rel=\"attachment wp-att-9887\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-9887\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"980\" height=\"654\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/window-view-1081788_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/a><\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.mariahelander.se%2F%3Fp%3D9886&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vem hade du varit om du inte var r\u00e4dd f\u00f6r att misslyckas? Vad hade du gjort, var hade du bott, hur hade ditt liv sett ut om du inte var r\u00e4dd f\u00f6r att vara r\u00e4dd? Det \u00e4r n\u00e5got som jag ofta funderar \u00f6ver. Hur ofta driver inte r\u00e4dslan oss till att fatta beslut som vi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[923,192,94,769,55,554,902,470,199,663,100],"class_list":["post-9886","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mal-och-framtid","tag-ambitioner","tag-framtid","tag-halsa","tag-kanslor","tag-mal","tag-nyar","tag-nyarslofte","tag-nyfikenhet","tag-radsla","tag-sjalvmedkansla","tag-traning"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9886"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9886\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9888,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9886\/revisions\/9888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}