{"id":9999,"date":"2018-03-08T09:56:49","date_gmt":"2018-03-08T08:56:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9999"},"modified":"2018-03-08T09:58:19","modified_gmt":"2018-03-08T08:58:19","slug":"jag-ar-en-sa-underbart-operfekt-kvinna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mariahelander.se\/?p=9999","title":{"rendered":"Jag \u00e4r en s\u00e5 underbart operfekt kvinna!"},"content":{"rendered":"<p>Jag \u00e4lskar att vara kvinna! Men jag \u00e4r samtidigt s\u00e5 galet tr\u00f6tt p\u00e5 att leva som kvinna i denna j\u00e4mf\u00f6relsekultur! Vi m\u00e4ts, v\u00e4gs och synas i v\u00e5r prestation. Vi kl\u00e4r oss fint eller fult, bed\u00f6ms utifr\u00e5n hur vi ser ut och j\u00e4mf\u00f6rs med varandra. Vi vet s\u00e5 v\u00e4l hur den &#8221;perfekta kvinnan&#8221; b\u00f6r se och, vara och prestera &#8211; det r\u00e4cker med att g\u00e5 ut p\u00e5 sociala medier f\u00f6r att m\u00f6tas av den leende bilden.<\/p>\n<p>N\u00e5gonting som jag har t\u00e4nkt p\u00e5 l\u00e4nge \u00e4r hur vi kvinnor fostras in att vara perfekta av v\u00e5rt samh\u00e4lle. Och hur chansl\u00f6sa \u00e4r vi inte i jakten p\u00e5 det perfekta? I glappet som bildas mellan det perfekta som vi ser och det vi sj\u00e4lva \u00e4r skapas en sm\u00e4rtsam skam. D\u00e4rf\u00f6r att n\u00e5gonstans p\u00e5 v\u00e4gen har vi f\u00e5tt l\u00e4ra oss att \u2013 om vi bara sk\u00e4rper oss, tr\u00e4nar mer, \u00e4ter r\u00e4tt och blir disciplinerade \u2013 d\u00e5 kan vi n\u00e5 det perfekta. Och vad betyder det? Jo \u2013 om du inte \u00e4r smal, fr\u00e4sch, ser ung ut \u2013 d\u00e5 \u00e4r det DU som har misslyckats. D\u00e4rf\u00f6r k\u00e4nner vi skam n\u00e4r vi ser p\u00e5 v\u00e5ra egna kroppar, d\u00e4rf\u00f6r hittar vi s\u00e4tt att trolla bort v\u00e5ra rynkor, d\u00e4rf\u00f6r g\u00f6mmer vi oss i stora kl\u00e4der eller v\u00e4grar att g\u00e5 till badhuset. D\u00e4rf\u00f6r v\u00e5gar vi inte bjuda hem folk n\u00e4r vi har det st\u00f6kigt. D\u00e4rf\u00f6r m\u00e5ste vi prestera mer och b\u00e4ttre p\u00e5 jobbet.<\/p>\n<p>Och n\u00e4r vi inte st\u00e5r ut med v\u00e5r egen skam, ser vi oss omkring och p\u00e5pekar andras brister. Hur tjock den d\u00e4r kvinnan \u00e4r, varf\u00f6r inte hon g\u00e5r till frissan eller t\u00e4nk hur st\u00f6kigt grannen har hemma hos sig. Det handlar bara egentligen om en enda sak \u2013 att vi inte st\u00e5r ut med skammen som skapas i glappet mellan det vi vill vara och det vi \u00e4r.<\/p>\n<p>H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra av de omr\u00e5den d\u00e4r vi str\u00e4var efter att vara perfekta i<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gl\u00e4dje<\/strong>\u00a0\u2013 vi f\u00e5r l\u00e4ra oss tidigt att det \u00e4r lycka och gl\u00e4dje som r\u00e4knas. Psykisk oh\u00e4lsa, depression, sorg, ilska, skam, \u00e5ngest \u2013 \u00e4r alla skamliga k\u00e4nslor som vi f\u00f6rs\u00f6ker bli av med. Vi vill inte erk\u00e4nna att obehagliga k\u00e4nslor \u00e4r en del av livet, precis som gl\u00e4dje och sorg. I str\u00e4van efter att st\u00e4ndigt k\u00e4nna sig lyckliga \u00e4r det m\u00e5nga m\u00e4nniskor som gl\u00f6mmer bort att leva.<\/li>\n<li><strong>Kroppen<\/strong>\u00a0\u2013 av alla de omr\u00e5den som en kvinna kan bli perfekt i s\u00e5 \u00e4r och f\u00f6rblir utseendet det st\u00f6rsta och mest \u00e5ngestskapande f\u00f6r majoriteten av kvinnor. Vi bed\u00f6mer kvinnor utifr\u00e5n hur de ser ut. \u00c4ven en kvinna som har viktiga saker att s\u00e4ga, har en betydelsefull tj\u00e4nst i samh\u00e4llet eller g\u00f6r fantastiska saker \u2013 s\u00e5 bed\u00f6ms hon efter hur hon ser ut. Vi kvinnor g\u00e5r hela tiden i uppf\u00f6rsbacke i kampen om det perfekta utseendet och l\u00e4gger ned s\u00e5 mycket energi p\u00e5 tankar kring mat, tr\u00e4ning, kr\u00e4mer, kl\u00e4der och annat som kan p\u00e5verka glappet mellan det perfekta och det vi \u00e4r.<\/li>\n<li><strong>F\u00f6r\u00e4ldraskap<\/strong>\u00a0\u2013 att ge f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r ditt barn att v\u00e4xa upp och bli perfekta. Och sm\u00e4rtan n\u00e4r det inte blir som du \u00f6nskat. N\u00e4r ditt barn inte hamnar inom den ramen, kommer skammen krypande. Och s\u00e5 har vi den andra sidan \u2013 f\u00f6r oss som inte har barn \u2013 det ligger en skam i att inte vara f\u00f6r\u00e4lder.<\/li>\n<li><strong>Pengar \u2013<\/strong>\u00a0om inte annat f\u00f6r att du alltid kan k\u00f6pa dig tj\u00e4nster, kl\u00e4der, kr\u00e4mer, specialmat som hj\u00e4lper dig att bygga \u00f6ver glappet. Det \u00e4r viktigt att tj\u00e4na pengar \u2013 men kom ih\u00e5g att det \u00e4ven ligger en skam i att ha f\u00f6r mycket pengar. Att tj\u00e4na f\u00f6r mycket, att k\u00f6pa f\u00f6r dyra saker, att unna sig ledighet, att leva lite f\u00f6r lyxigt \u2013 det \u00e4r ocks\u00e5 en skam.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Orkar vi st\u00e5 emot det perfekta? Kan vi st\u00e5 ut med glappet mellan det perfekta och det vi sj\u00e4lva \u00e4r? Vet ni vad jag tycker att vi alla ska b\u00f6rja med \u2013 vi ska sluta snacka skit om andra. Varje g\u00e5ng det dyker upp en bed\u00f6mande tanke om n\u00e5gon annan inom dig \u2013 t\u00e4nk att det egentligen handlar om dig sj\u00e4lv och din egen skam. Att n\u00e4r du ser brister hos andra \u2013 t\u00e4nk med medk\u00e4nsla p\u00e5 dig sj\u00e4lv och hur enormt h\u00e5rd du \u00e4r mot dig i din str\u00e4van mot det perfekta. N\u00e4sta g\u00e5ng du scrollar igenom Facebook och irriteras \u00f6ver andras framg\u00e5ngar eller misslyckanden\u00a0\u2013 ge dig sj\u00e4lv medk\u00e4nsla, trygghet, frid, k\u00e4rlek eller n\u00e5gon annan varm k\u00e4nsla. Aningen genom att l\u00e4gga handen \u00f6ver hj\u00e4rtat eller genom att t\u00e4nka det. Pr\u00f6va och se hur det k\u00e4nns.<\/p>\n<p>Sen kommer vi till det viktigaste. V\u00e5ga st\u00e5 p\u00e5 din egen sida. V\u00e5ga vara operfekt. V\u00e5ga vara du!<\/p>\n<p>Fingret \u00e5t det perfekta! Nu \u00e4r det nog. Jag \u00e4r en underbart operfekt kvinna. Du med!<a href=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/?attachment_id=10000\" rel=\"attachment wp-att-10000\"><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10000\" src=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"980\" height=\"654\" srcset=\"https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.mariahelander.se\/wordpress\/wp-content\/uploads\/finger-422529_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px\" \/><\/a><\/p>\n\n<!-- Facebook Like Button v1.9.6 BEGIN [http:\/\/blog.bottomlessinc.com] -->\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.mariahelander.se%2F%3Fp%3D9999&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px; height: 30px; align: left; margin: 2px 0px 2px 0px\"><\/iframe>\n<!-- Facebook Like Button END -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag \u00e4lskar att vara kvinna! Men jag \u00e4r samtidigt s\u00e5 galet tr\u00f6tt p\u00e5 att leva som kvinna i denna j\u00e4mf\u00f6relsekultur! Vi m\u00e4ts, v\u00e4gs och synas i v\u00e5r prestation. Vi kl\u00e4r oss fint eller fult, bed\u00f6ms utifr\u00e5n hur vi ser ut och j\u00e4mf\u00f6rs med varandra. Vi vet s\u00e5 v\u00e4l hur den &#8221;perfekta kvinnan&#8221; b\u00f6r se och, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[961,599,962],"class_list":["post-9999","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-livsgladje","tag-internationella-kvinnodagen","tag-kvinna","tag-operfekt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9999"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9999\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10003,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9999\/revisions\/10003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mariahelander.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}