Vi fortsätter på vårt vattentema. Idag får du en skön meditation där du får hjälp av regnet för att hitta till stillhet. Regn är ett vanligt sätt i olika kulturer att hitta till lugn och låta oro, stress och obehag få rinna bort. Så prova och se vad det gör med dig.
Etikett: regnmeditation
Vi har snö och kyla i större delen av landet och kanske just därför är det extra skönt just nu att drömma sig bort till varma sommardagar. I dagens lucka får du göra just det och uppleva ett mjukt och stilla sommarregn. I många kulturer står regnet för rening och helande. Vissa grenar av yogan […]