Varmt välkommen till 1:a december och samtidigt den första luckan på vår Julfridskalender. Detta år kommer vi ha fokus på att skapa julfrid med hjälp av självmedkänsla. I 24 dagar kommer du att få verktyg, mindfulness och övningar som hjälper dig att få julfrid och ge dig själv mer medkänsla. December månad som ska vara […]