I söndags hade vi en nätverksträff. Tio kreativa kvinnor skulle träffas hemma hos mig – laga rawfood och berätta om våra verksamheter. Nu blev det dessvärre så att hälften var hemma för de var sjuka eller hade sjuka barn så vi blev hälften. Men det blev en kalastrevlig kväll – vi fick ny kunskap, nya vänner och fick lära oss nya saker.
Fantastiskt nog har jag ett kök som rymmer 5 stycken samtidigt. Och vi konstaterade att tänk vad härligt det vore att bo i kollektiv och hjälpas åt med matlagningen ofta. 
På bilden ovan gör Sunniva rawfoodsoppa med en smak av ingefära och chili. Toppad med papaya och avokado. Vidare fick vi tabbouleh, rawfoodlasagne och mina röbetsknäcke. Till efterätt gjorde Lina en sockerfri chokladmousse med sting av citronmeliss.
Veronika berättade om sin verksamhet som KBT-inriktad samtalsterapeut och att hon även har skrivit boken Snällfällan med Lisbeth Stahre. Snällfällan är en bok om känslomässigt ätande och vägen ur det. Jag har ännu inte läst den, men när jag har gjort det kommer en recension. Veronika arbetar mycket med mindful eating och har mottagning på Kognitiva kliniken.
Kajsa är naprapat och akupuktör och driver en klinik på Söder i Stockholm. Hon hade med sig massor av produkter som hon visade oss – om hur man enkelt kan skaffa sig ett hemmagym och med linnement och rätt inlägg i skorna kan ta hand om onda ryggar, muskler och löparknän. Kajsa hittar du på naprapatvarden.se
Själv sitter jag just nu och på en balanskudde som jag köpte av Kajsa. Den masserar och gör min hållning rak. Den är lika effektiv som en pilatesboll, men tar lite mindre plats. Det ska bli väldigt spännande att se hur den kommer att påverka min onda nacke och en envis värkande muskel jag har på baksidan av mitt lår. Faktum är att man kan använda den som sitt eget lilla privata gym. Om du är nyfiken kan du se i detta Youtubeklipp hur den förutom att träna ryggen och massera rumpan när man sitter även kan använda den till att effektivt träna andra muskelgrupper.
Sunniva berättade om sitt arbete som butiksansvarig på hälsokostkedjan Life. Hon är näringsrådgivare och otroligt duktig på näring, kost och träning. Jag frågar ofta henne till råds när jag ska skriva mina artiklar.
Sen var det Lina Lanestrand, som ni alla redan känner till via min blogg och jag som fick möjlighet att berätta om vår nya satsning AlphaHälsa.
Vilket härligt sätt att kombinera jobb och umgänge.
by 
by